maruchika7

2024.09.07

1回目の訪問

サウナ飯

夕方イン。まずは清め、下茹でのあと18:00のローリュタイムに参加。結構埋まっていて、最下段に座ると、その隣りに熱せられたサウナストーンが来る。そこに、おたまでスタッフローリュ。4回仰いでもらって、水風呂へ。16度で結構入っていられるが定員4人っていう感じで2分、外気浴は日もくれて涼しくなって12分。
2セット目、最上段で8分、2分、15分。
3セット目、最上段で8分、3分、15分。
その後は炭酸泉と水風呂で温冷交代浴。
若者が、多く悩みの語らいに耳を傾けていました。

maruchika7さんの極楽湯 上尾店のサ活写真

生ビール

お疲れ生🍺です

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15℃
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