maruchika7

2024.05.13

47回目の訪問

サウナ飯

強い雨だけど、めげずに朝ウナ。清め、下茹での後サウナ室へ。1セット目、7分、1分30秒、さすがに今日は内気浴8分。
2セット目、暁完走8分、1分30秒、内気浴8分。
3セット目、暁完走7分、1分30秒、内気浴8分。
4セット目、氷🧊入れのみ7分、1分30秒、内気浴8分。もう6:30の暁はなくなってしまったのか、前回先週火曜日も🧊入れだけだった。
5セット目、7:00に入るも🧊入れすらなかったが7分、1分30秒、6分内気浴で出来上がり。
先週壊れてた木製ベッドは直っていましたがサウナ室のタイルの剥がれはどんどん進行中です。

maruchika7さんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

朝だけ弁当 ミートボール

また、撮り忘れてガツガツしてしまった

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 14.4℃
0
46

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!