maruchika7

2024.03.29

3回目の訪問

のんあるサ飯

春の嵐でどこに行くか迷ったけれども、のんびり落ち着いて、午後には外気浴ができるところと思い選択しました。
清め、下茹での後、禅サウナへ。ローリュ直後かアチアチ。上段から下段へ避難して6分、1分、内気浴6分
スタジアムサウナ8分、1分、内気浴7分
禅サウナ10分、1分、内気浴6分で午前の部終了

maruchika7さんの野天風呂 湯の郷のサ活写真

スタミナ豚丼

ガーリックチップス🧄の食感がいい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃
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