馬さん@減量中

2023.01.14

43回目の訪問

サウナ飯

土日祝日盆暮れ正月休めない星の下に生まれた男
有給消化と冬休みで本日から9連休。

すごく久しぶりの土曜休みということで、これは朝ウナでしょうと大喜湯まで十勝から90kmのドライブ。

5:55着で既にオープンしている。
サクッと洗体からコンテナ直行。

冷えた身体を15分掛けて温めて水風呂外気浴。
しかし残念なのは本日の気温がまさかのプラス。
朝イチサウナはマイナス二桁の中身体の火照りを落とすのが醍醐味なのに何とも中途半端な気温。

バリッと冷えたマイナス二桁よりも中途半端なプラス一桁のほうが体感的に寒いと感じるのは、激寒地在住の道民あるあるかも知れん。

自分はドーパミンの出の少ないタイプの人種だし所謂トトノイというのは求めてはいないのだけど、それでも朝っぱらから身体の求めるままに5セット。
寒くなったら温めて暑くなったら冷やす、それだけで良い。

いつもなら1セットは15分サイクルなのだけど、本日は25分位かな。
のぼせ体質の割には今日は随分長くサ室にいたと思う。

最後のセットのときに限界まで居たところでロウリュのタイミングになったので、ロウリュ前に退室して本日は終了。
ロウリュ直後に出たら折角の熱気が勿体ないしね。

釧ちゃん食堂

日替わり朝定食(土曜は刺し身)+イカ刺し

830円でこの盛りなら充分幸せでしょう。 あとはイカ刺し追加して、最後にイカ納豆がジャスティス。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
0
29

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!