いむむ。

サウナで友達と初めての待ち合わせ⌇⌇
THE SECOND 漫才がちょうど始まり
見たかった芸人さんをタイミング良く見れて
友達はご満悦☺️笑
私も思わず笑ってしまいました。笑

友達は外気浴の後に温泉に入るという
ルーティンで、これはまた新しいなあ、と思い
友達と行くと色々なサウナの入り方を
見つけることができて面白かった😆！

時にはお喋りも楽しみながら､､､
初めての5セット😳
最後の外気浴では瞼が重すぎて
寝ちゃいそうになりました⌇⌇

やはり愉快爽快の
外気浴スペース(木で出来た寝転がれる所)が
過去一好きですっ！

仕事の疲れがとれました🌿
ととのったあ〜〜〜！

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

盛岡冷麺

最初の印象、ひろ〜〜いなっ！！笑

雨が降ってたけれど
外気浴の寝床に屋根が付いてて
心地良く整いました☺️

温泉の種類も沢山！
一通り堪能して、ご飯を食べて
急いでバスに乗り込んで
なんとか間に合いました〜（笑）
危ない危ないっ。

お風呂って時間を忘れてしまうね☺️
登山の筋肉痛が治ったど〜！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

登山後にお邪魔しましたっ！

ちょうどオートロウリュに間に合って
ぽかぽか気持ち良い汗をかきました〜っ。
水風呂が､､､気持ち良い！
温度を見るの忘れちゃったけど
まだまだいれるな〜って感じがしたっ！
(動いた後だからか？笑)

室内に、ベンチ＋枕が置いてあったので
寝てみた､､､ら､､､😳
心臓がドクドク。
過去いちの整い具合でしたっ！
このまま寝れちゃいそう〜って思ったけれど
屋上露天風呂も気になり、探索へ。

ゆっくりまったり浸かって
疲労回復！！
代謝が良くなってきたなあ〜
今年の夏が思いやられます🥹笑

サウナ：10分 × 1
水風呂：2分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

ねばねば海鮮丼(期間限定)

5/3-5/6限定のしょうぶ湯👦🏻🎏
ぽかぽかいい気持ち､､､。

サウナしてる人が寝ころび湯にいるのを見て
見様見真似で、4セット目の外気浴を
寝ころび湯でしてみたら
なんだかなあ､､､
って感じだったので､､､（笑）
初めての5セット！笑

外気浴が心地良い気温で
何分でもいれました､､､
今の季節はサウナ気候だねっ！

オロポデビューもして
すっかりサウナーに。笑
気になってたガチャガチャもしたよっ！
明日からまたがんばりまっしょい！

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

オロポ

ずっと楽しみにしていた
サウナデビュー以来の個室サウナへ⌇⌇

お家みたいで落ち着く空間。
3種類のキューゲルを選ぶことができ、
初めて自分の手でストーンの上に乗せてみたっ。
じゅわじゅわ〜、の音が響き渡って
心地よかったです☺️。湿度もさいくぅ。
セルフロウリュもできたよっ。

サ室には枕が置いてあって
横に寝転ぶことができるように。
個室でしかできない寝サウナを堪能☺️！
そして氷を食べながらのサウナも感動！
常に口に入れておきたい､､､
そんな風に思ったのでした⌇

Bluetoothを繋げることができて
焚火の音をかけながらしっぽりと整う。
インフィニティチェアのコツも学び、
4セットしっかり温まることができました😎。

また是非とも行きたい､､､！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

ゆっくり温泉に浸かる、というよりは
サウナ目的で温泉に入る、という感覚😳！

黙浴、ということで静かで落ち着く空間。
サウナ室も静かすぎて、少しソワソワしてしまった⌇⌇

オートロウリュ🔥。
予想以上にあちあちで！笑
回数を重ねて学んだ私はタオルで顔面を隠すことに。笑
うむ、ちょうどよいっ！！

「外気浴」としっかり書いてある場所は初めてで😳。
沢山の種類のイスが置いてあって
次はどこに座ってみようかな〜、と色々試しながら
整うことができました☺️☺️

あ、アウフグースにも参加！！
熱波師の方を尊敬する､､､。凄く良かった､､､！
いろんなバージョンのアウフグースに
参加してみたいなあ、と感じた1日でした。

とにかく店員さんが良い人ばかりで
ほっこりした気持ちになりました✌🏻

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

今日の温泉はジャスミンの湯⌇⌇

露天の奥まで進むと
「うたた寝之蒸し釜」を発見！
岩盤浴みたい。気持ち良い〜っ！

愉快爽快は水風呂用の時計があっていいなあっ。
塩サウナもデビューしてみたっ！
20分入ってじわじわ塩が馴染んでいく感じが
とても良いっ！

今の季節は外気浴が気持ち良いなあ〜。
寝転がれるところを発見！
木の香りが心地よくて整いましたっ！
1週間の疲労回復🙆🏻‍♂️
みなさんおつかれさまでした〜っ！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ室へ入ると
ちょうど爆風ロウリュのお時間に。
うわあ、何だこれは！熱い熱い〜！と、
思いながら1回目終了⌇⌇

その後2.3回目もロウリュに参加し
熱さにも慣れ、とても気持ちよかった〜☺️。
外の寝転がれる外気浴スペースも至福すぎてっ
頭がぐるぐると回っておりましたっ💫

駅から離れているのもあってなのか、
全体的に静かで落ち着いていて
サウナ室も広くて、良きでした🫶🏻
バスの本数がもっとあればいいなあっ！

あと、塩サウナデビューもしました😎
満喫ですっ！ぽかぽか〜☺️。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

レバニラ定食

ずっと行きたかったところへ！
終始、川が流れる音が聞こえて
デジタルデトックス空間でした⌇⌇

サウナも落ち着く空間､､､。
水風呂の代わりにシャワーだったので
慣れてない私には少し難しかったけれど
外気浴の景色が忘れられません🌿。

貸切のお風呂も予約できて、
もう､､､なにも言えませんっっ。
幸せ〜！！ってなりました☺️。

サウナ：10分 × 2
シャワー：1分×2
休憩：7分 × 2
合計：2セット

一番亭 湯河原店

チャーハン、餃子

サウナ室の座るところが広くて
座り方をよく変える私には居心地が良かったあ☺️。
1段目では足を伸ばせてしまうほど､､､！
2段目だと体感95度以上ありそうな感じがしたっ！
10分まではいれず、7〜8分で退室しましたん。

飲み物を置くことができないのが難点っ。
毎回入り口まで戻り水分補給しました⌇⌇

日曜日だからかな、子どもが多かった印象🤔。
竜泉寺は平日がおすすめなのかもしれないっ。
今日はあまみがなかなか引かなかったなあ。

雨が降っていたけれど、
身体はいつまでもぽかぽかで最高でした🌿。

サウナ：8 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

ヴィヒタ祭でした🌿
1時間に2回行われるアロマ香る蒸気浴⌇⌇
ストーンを囲む感じなので熱さも凄く､､､
3.4セット目は8分にしましたっ！
焚き火の音がとても心地良かったあ〜。

そして､､､17時に行われる
美肌スペシャルロウリュウイベントに初参加🔥。
苦手意識があったけど、楽しい熱さ！克服！😎

沖縄料理屋さんに惹かれて
初サウナ飯はゴーヤチャンプル定食にっ🤤。
沖縄に行きたくなりました〜っ！

SPA EASさんは15周年みたいなので
色々イベントをやっているそう☺️
また行きたくなるワクワクですなあ〜っ

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

ゴーヤチャンプル定食

おひとりサウナ2回目✌🏻
まったり初めて4セットしてきましたっ⌇⌇
外気浴後に寝ころび湯でごろごろするのが
気持ち良くて､､､寝てしまいそうになった🥸笑
水風呂はもう、慣れたもんじゃいっ！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

初めての1人温泉、1人サウナへ♨︎。
ミストサウナ、塩サウナもあったけれど
ベーシックなサウナへ挑戦っ。
TVはなくても良いかな〜なんて思ったけど
ちょっと夢中になって見てた自分でした。笑
普通に温泉の種類が多くてびっくり！！
サウナ後はゆっくり温泉巡りをして
ぽかぽかになりました〜☺️🌿

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

初整いはTENNIMOにてっ。
水風呂が入れるとこんな感覚になるのだとっ🥹
ろうりゅの香りもとても良きでした🌿。
サウナにはまりそうな､､､予感⌇⌇
トントゥ可愛い〜！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット