かっし→

今年初コロナの湯！
16時〜21時滞在。
まず最初に軽く
サウナ→水風呂→外気浴をワンセット。
次に17時回のオジ・マービックさんのアウフグースに最上段で参加。
その後岩盤浴にてホットバーニングを浴びる。
そして19時岩盤浴にてアウフグースに参加。
20時にホットバーニングを再度受ける。
21時回のアウフグースも受けたかったが、フラフラなので辞退。
頭がくらくらするくらいのととのいでした。
オジ・マービックさんありがとうございました！
また機会があれば参加させていただきます！
大会頑張ってください！

エビチリソース

んまい。

チェックイン

おっぺしゃんらーめん、唐揚げ丼

にんにくまし。

まずひとこと言わせてください。
きもちよかった…
今年1発目サウナはここでした！

サウナ→水風呂→内気浴を4セット
施設はとても綺麗でKUROという店名なだけあってか黒を基調としたかっこいい感じでした。

サウナでは友達と扇ぎあいながらたのしさもあり熱さで気持ちよさもあり最高でした！

水風呂は14℃と冷たい温度で気持ち良い。
ととのいスペースにはインフィニティチェアが置いてありゆったりと、ととのい。


その後は大黒というラーメン屋さんで朝？ごはんを食べました。横浜家系というラーメンを食べました。とても美味しかったです！

今年はたくさんサウナに入れるといいなぁ

横浜家系

15時半〜18時滞在
サウナ→水風呂→外気浴を3セット
3セット目には17時ウエモリさんのアウフグースに参加。
パフォーマンスが丁寧でかっこよかったです！！
熱さはとても熱く、ウエモリさんも熱いと話されてました笑
自分は途中でリタイアしてしまい、最後まで受けきれませんでしたが、とても気持ちよくととのいました！！
クールスイングもしてくださり最高でした！！
ありがとうございました！！！
次も来られる際はぜひ参加させてください！

14時〜21時半滞在。
まずは洗体をし、軽く1セット。(サウナ→水風呂→外気浴)
その後15時、17時、19時、21時とミッキー山下さんのアウフグースに参加。
お話が面白く、爆笑つづきでした。笑
お香、製油ともに香り良くいい匂いでした。
パフォーマンスもすごくタオルを投げ反対側で取るなどかっこいいパフォーマンスでした！！
そして熱さはというと…
皮膚がやけるくらい灼熱でした笑
汗もだらだらで参りました笑
とても気持ちよくととのいを過ごせました！

ひっさしぶりのアクアイグニス。
9時〜10時滞在。
シャンプー、ボディソープがいい匂い。
サウナ→水風呂→外気浴を2セット。
体がスッキリととのい。きもちいいととのい。
アクアイグニスもいいなぁ。

15時半〜17時半滞在
サウナ→水風呂→外気浴を3セット
3セット目にオジ・マービックさんに参加。
クールに大技をきめていてかっこよかったです！！
風の送り方もすごくきもちよかったです！
1人1人に笑顔をおくっていて気持ちが伝わってくるようでした！まじでかっこよかったです！！
今日は3セットともきもちい〜ととのい〜。

10時〜12時滞在。
オートロウリュ(独眼竜)→水風呂→外気浴
セルフロウリュ→水風呂(グルシン)→外気浴
塩サウナ→水風呂→外気浴
の3セット

あまみがバチバチに出た日でした！
ととのい最高〜！

9時から11時滞在
サウナ→水風呂→外気浴を2セット
雨が気持ちよくいいととのいでした。
これから友達と泊まりで宅飲み🍻
朝さうなからの宅飲みはサイコーな気分🎶

初岩盤浴！岩盤浴でのアウフギースも初！
1日アウフギース参加初！今日は1日みさきさん！
岩盤浴でのアウフギース15時、19時。
サウナでのアウフギース17時、21時。
14時頃よりサウナ→水風呂→外気浴を1セット。
15時の岩盤浴アウフギース。初めての岩盤浴、初めての岩盤浴でのアウフギース、初めましてのみさきさん！
とても丁寧にあいさつされ、いざパフォーマンス。
めっっっっっちゃくちゃかっこよかったです！
新体操のようなきれいな舞いでした！
とても元気な姿に魅了されました！
17時サウナアウフギース。
パフォーマンスは15時同様すごくよかったです！
あんな狭いスペースでも前転していてすごく盛り上がりました！音楽は楽天イーグルスの応援歌！みんなで手拍子で盛り上がりました！
19時2度目の岩盤浴アウフギース。今度のパフォーマンスはハロウィンにちなんだパフォーマンス。とても可愛いらしいパフォーマンスでした！3曲目には睡蓮花がながれ皆テンションMAX🔥
間違えたと話されてましたが盛り上がり的には最高だったのかも？笑
写真撮影ありがとうございました！
21時2度目のサウナアウフギース。
香りも良く、パフォーマンスで盛り上がり！！
なんと前転2回も！！クールスイングもしてくださり、過去最高にめちゃくちゃととのいました！
1日本当にありがとうございました！！
夜は魁力屋のラーメン。

京都北白川ラーメン魁力屋 六丁の目店

特製醤油味玉ら〜めん

にんにくまし。

本日2度目のサ活。
19時半よりコロナの湯へ。
まず2セットを実施。(サウナ→水風呂→外気浴)
3セット目にくじらさんの21時の部に参加。
最上段奥角へ。1セット目から汗がとまらず。
2セット終盤。最上段の人を扇いでくださり
暑さは自分にとってはMAXに。
3セット目耐えれる気がせずリタイア。
水風呂後外気浴へ。びっくりするくらい
地球がまわりととのいへ…。
最高でした！！！！
最後まで受けれなかったのが悔いです…
また機会があれば参加させてください！！
大学頑張ってください！

お初の極楽湯多賀城店。
古びた感じがいい感じ。
サウナは広く、水風呂の温度もちょうどいい
サウナ→水風呂→外気浴を2セット。
今週自分にとっては忙しかったからか、とても沁みる。
昼ははてなの油そば。極太ぺちか。

油そば はてな多賀城本店

極太ぺちか

にんにくまし。マヨネーズまし。

12時半よりサ活。
アウフギーサーのGOTOさん！自分が経験する中では3人目のアウフギーサーでした！
パフォーマンスすごく綺麗で熱気は最高潮！
1セット目から汗がだらだら。最後までいれるか不安になりましたが気合いで最後まで受け切りました！
元気でひとりひとり仰いでくださるのがとてもよかったです。ありがとうごさいました！
水風呂後外気浴へ。皮膚は真っ赤。霧雨のような少量の雨もありとても気持ちよく整いました！
ご飯は名取のとがしで濃厚つけ麺🎶
からだに染み渡りました。笑

麺屋とがし祭伝

とがしつけ麺(魚介)

にんにくまし。

初めて投稿します！
サ活は1年強してます！
今日初めて投稿するに至った経緯は
アウフギーサーのはねさん、初めて経験したのですが
ものすごく良かったからです！語彙力が無いのですごく良かったとしか書けないのですがほんとに良かったです！今までにないくらいととのいました！ありがとうございました！
夜は町田商店でMAXら〜めん🎶

町田商店 名取店

MAXラーメン

にんにくましまし。