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アクセスしやすいこちらへ
ジムの前にサクッと代謝up
うん。順番間違えた。
次はジムから行くことにする。

🈂️10分×4
💧1分×4
🪑8分×4

#サウナ
3割ほどの埋まり
雨のせいか空いていたきがする

#水風呂
人が少なかったのもあり
毎回1人だった

#外気浴
涼しい風がたまらない


#レストラン
真剣にダイエット始めたため
サ飯はおあずけ

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
21

新規開拓がしたくて東苗穂まで。
はじめましての東苗穂たまゆら♨️
駐車場広め

本日は4セット
🈂️10分×4
💧1分×4
🪑8分×4

#サウナ
テレビあり
温度計80度前後
温度は高くないけれどしっかりと汗が出てくる。
3回は1番上4段目に座れて最後のみ3段目
混雑は3割-4割くらい
会話する人はいなくてtvの音だけ。
比較的静か🙆‍♀️
アップルウォッチが1回目の時に何故か再起動
その後は問題なし

#水風呂
冷たさは優しめ?かもしれない

#外気浴
ベンチ2 チェア4
室内 脱衣所側にもチェア2つ
外の風が気持ちいい〜

#温泉
茶色系
ボディソープとシャンプーあり
めっちゃ泡立ってた(自分は使用してないので見ただけ)

#レストラン
あり

ありがとうございました。

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23

1回あたり369円になるお得な回数券
買い逃した😭と思ってたら10月も売ってたので購入。

いつもの3セット
🈂️10分×3
💧1分×3
🪑8分×3

#サウナ
最初の頃はたまたまかな?と思っていたけど
どうやら1部の方の場所取りが常のよう。
施設の敷物も移動して使ってるご様子。
自分も歳を重ねたらああなってしまうのか、
ならぬように気を付けようと未来の自分へも
戒めつつ目を閉じる。
会話も時々聞こえるが価格と客層。
静かに整えたければホテルのスパや個室サウナに
いけばよいのだ、、、。と自分の心も整える。

#水風呂
リピートして気付いた
15度から変化がない温度計…
たぶん大丈夫、冷えてる

#外気浴
女湯に1個しかなかった
インフィニティチェアがなくなっていた
残念だけども充分整えられる。
外気浴風もありいい季節になってきました。

#レストラン
平日は夕方からの営業らしい

回数券で1回369円!
コスパ最強!

スタッフのみなさんいつもありがとうございます

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4
湯処花ゆづき

[ 北海道 ]

新規開拓をしたいタイプなので
昔スパ銭にハマってた頃行ったことがある
花ゆずきへ。

13時過ぎ 日曜日だし混んでる

#サウナ
テレビあり

入ってすぐが上段という
一般的なサウナと逆な入口
下段のほうが人気だったので1番上に座る
常に7〜8割埋まってる混雑さ

蒸しサウナはほぼ貸切

#水風呂
タイミングによっては待つことがあった
水風呂の回転が早いので入ってる方が
気付いたらゆずってくれるので問題無し
炭酸風呂
20分までの指定が書いてて
珍しいなぁと思ったのが感想

#外気浴
導線は サウナ▶︎水風呂▶︎炭酸風呂▶︎外気浴
だとイイ感じ。
サウナと水風呂からやや離れてる
椅子は豊富にあるのでマチなし

足湯+背中にお湯が流れるタイプの浴槽は
冬の外気浴によいかも

#休憩スペース
レストランあり


全体的な感想は
浴室とサウナは混んでる
レストランはすぐ座れて混んでない

次は岩盤浴もしたい。

きのこスープカレー(季節限定)

きのこがたっぷり 美味しかったです

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3

北海道のサウナ聖地とも呼ばれる白銀荘へ訪問。
上富良野からプチ峠を通って到着!
平日なのにそこそこの車が停まっている。
ここにサウナ好きの仲間が・・・
と思うと勝手にワクワクしてしまう。


#サウナ
平日11:30-13:30
とっても空いてる
サウナ内の人は多くて3人
セルフローリュもOK

#水風呂
噂の水風呂は冷たくて気持ち良い
※水風呂の水も飲めるけど脱衣所の水飲み機も冷たくて美味しかった。
個人的には脱衣所のお水が好みだった。次回はそっちを飲む

#外気温
大地の空気を全身に浴びて整うスタイル
ベンチで整うスタイル。
人がいなければちょっと失礼して横に。

#休憩スペース
脱衣所に入る前のゾーンと
館内入ってすぐが休憩スペース
自販機に軽食が売ってる、売店でソフトクリーム販売あり

#グッズ
サウナハット 3,000円
オリジナルタオル 3,000円
ステッカー など

温泉も気持ちが良くてまた行きたいサウナです。

次回は冬に雪の中にダイブしてみたいです。
雪道の運転が不安ですが。

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  • サウナ温度 87℃
5

ホームサウナになりつつあるこちらへ。
一日の終わりにサウナに入りたい衝動に駆られて訪問。

#サウナ
3-8人くらいで活気あり

#水風呂
相変わらず冷たくて気持ち良い

#外気浴
椅子が全て埋まる瞬間もあり
サウナ室より外気浴が混んでた印象
露天風呂も大盛況

#休憩スペース
閉まっていて食べられず。

#グッズ
オリジナルmokuタオルの色の在庫が少なくなってきてた。

#お得
今日は敬老の日でドリンクプレゼントの
イベントがあったらしい。

ありがとうございました!

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22

札幌のサウナで人気のところを攻めようと北たまゆらへ。
サウナ目当てでの訪問は初。

#サウナ
大きい施設なのでサウナ室も広め。
箱が大きいから人の出入りがあっても温度が下がる感じがしない。
塩サウナ 塩別売60円
こちらはほぼ貸切

#水風呂
温度はぬるめ

#外気温
待たずに座れた。

#休憩スペース
レストランあり・ゲーセンあり

#お得🉐回数券
11枚4800円

#イベント

次はゆっくりじっくり整いたいです。

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4
月見湯

[ 北海道 ]

サウナイキタイのランキングで
人気のところから攻めようと本日2回目は月見湯へ。
昔ながらの銭湯タイプ。
足りないものは脱衣所から買えるのがどこか懐かしい感じがしてノスタルジーな気持ちに。
昭和にタイムスリップしたかのような非日常感と
時代の流れにあった熱波イベントやサウナグッズの充実がなんだか心を掴まれそうに。

#サウナ
湿度もあり汗がじわじわ

#水風呂
冷たくて気持ち良い
温度は不明

#外気温
時間帯なのかタイミングよく座れた。

#休憩スペース
入り口のロビーが休憩スペース
オロポやアクリは無料で貰える紙コップで
自販機購入してセルフで作るシステム
自販機充実、アイス販売あり、食事なし

#グッズ
事前にインスタなどを使って調べて
ピンクの通常タオルとmokuタオルを購入
ポンチョ、ティシャツ、ハットなど種類沢山
mokuタオル(月見湯デザイン)1100円
通常タオル(月見湯デザイン)350円
サウナマット 350円
サウナハット 1100円

#お得🉐回数券
大人11回 4800円

#イベント
10/3 テントサウナ 
2時間半 3500円
次回使える入浴券つき


次はゆっくりじっくり整いたいです。

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12

先日サウナの大先輩におすすめを聞き
acbもオススメに入っていたので
自前のサウナマットが欲しかったのもあり訪問。

オリジナルサウナマット800円
今治タオルのサウナマット1430円
チルアウト2本でおまけのトート
グッズ購入でミニシーブリーズおまけ
と満足のいくグッズ購入を堪能。
スタンプ3倍もあり沢山たまりました。

#サウナ
80度前後でヂリヂリと暑い
砂時計の代わりに電子時計
華金ということもあり3人くらいの人
空いてて快適

#水風呂
ラドン水
こころなしか浸かりやすかった
▫️ぬる湯 も心地よかった
外気浴は階段を登らなくてはならないので
浴室内のベンチやぬる湯で過ごし
〆に外気浴で終了

#休憩スペース
休憩スペースほぼ人がいない
下のレストランにいったら人が沢山いた。

温泉と漢方の湯があり身体がポカポカ
になったような気がする。

全体的な感想は
混んでるのを想像していたから空いてて
びっくり。いつもこの混雑レベルならまたリピートしたい。

きゅうりとマグロとろろ

美味しい 安い

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  • サウナ温度 80℃
18

チェックイン

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女湯 水風呂15度

-3セット-
7分×3
水風呂1分×3
外気浴 5分×3

価格もお手ごろで水風呂も冷たく
外気浴も楽しめるので大抵混んでる

いつものごろ寝スタイルではなく
座って整ってきました。

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22
フミノサウナ

[ 北海道 ]

2回目の訪問
個室サウナの良さにハマりリピート。
ゴロリと寝転んだり社畜の日々で疲れた体を
自分のスタイルで人目を気にせず整えられるので最高

周年イベントで500円の割引券が貰えました。
またいきます\(^o^)/

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2
フミノサウナ

[ 北海道 ]

暑い夏の日インスタで見かけていた
初めての個室サウナへ

ネットで予約をして店頭で入室前に決済

#サウナ
寝て入られる〜〜〜

#水風呂
水風呂なしの部屋でシャワーで冷却

#外気浴
共用スペースに外気浴あり。
室内がキンキンに冷えてるので
個室内で整いました。

一人でごろ寝しながら入られるので
岩盤浴が大好きだった私にドンピシャでした。
最高!



ありがとうございました

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0

富良野で仕事の後に疲れを癒したくて訪問
※サウナの整うを知らない頃に訪問した時のレポ


ニングルテラスも見てプチ観光をしていざ出陣!

温泉目当てのお客様が多い印象。
プリンスホテルの温泉なので言わずもがな脱衣所も清掃が行き届いて綺麗
浴室・浴槽は比較的人が多かったけれどサウナは空いてた。

🈂️5分×1
💧1分×1

#サウナ
噂のフィンランドサウナ
うわぁ〜雰囲気ある〜が感想。
まだ整う入り方を知らなかった頃なので再訪問して
噛み締めたいあのサウナを。ハァァぁ

#水風呂
広くて冷たくて気持ち良い

#外気浴
富良野の大自然森が見えるのはたまらんですね。

冬の富良野は運転が大変だから行けるかわからないけど
また行きたいです。

お食事とご宴会の店 くまげら

ローストビーフ

トロトロ

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