北関東サウナー

2024.08.22

2回目の訪問

サウナ飯

〜夏はまだ終わってない。その二〜
シングルの水風呂が入りたい!と思って向かった先は埼玉県朝霞市。朝霞サウナ和さんにお邪魔しました。
ここはいつ来ても洗練されているサウナという感じ。浴室内は私語厳禁で静寂の中、静かに整えました。あとどのサウナも熱い!最高10分が限界でした。
〜朝霞サウナ和のサ活〜
6段雛壇サウナ(確か5段目辺りで) 6分
セルフロウリュサウナ 8分(砂時計が落ちたのを確認して、2杯ロウリュしたらアチアチでした。)
低温多湿サウナ 10分(ちょうどオートロウリュの時間でした。これは…高温多湿サウナでも良いのでは…くらい熱かったです。)
6段雛壇サウナ(2回目は3段目くらいで、オートロウリュあり)8分
水風呂 グルシン 10秒→普通の水風呂 30秒
以後普通の水風呂 2分程 3セット
内気浴 約15分 4セット
水風呂が普通のでも12度程でキンキンに冷えました。
また伺います。

北関東サウナーさんの朝霞サウナ 和(なごみ)のサ活写真
北関東サウナーさんの朝霞サウナ 和(なごみ)のサ活写真
北関東サウナーさんの朝霞サウナ 和(なごみ)のサ活写真
北関東サウナーさんの朝霞サウナ 和(なごみ)のサ活写真
北関東サウナーさんの朝霞サウナ 和(なごみ)のサ活写真

夏チキンカレー(大)900円

見事なスパイスの調合。ピリ辛で大変美味でした。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,88℃,90℃
  • 水風呂温度 13℃,4℃
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