いな

2020.09.14

1回目の訪問

サウナ:10分×3
水風呂:2分×3
休憩:外気浴10分×3
合計:3セット

久々の月曜公休を生かして、行ったことのないサウナめぐりをしよう…総武線沿線に行ってみようかな…と思っていた昨晩。夜更かしがたたり、起きたら昼過ぎだった。遠出する気を失ったがサウナには行きたい、ということでクレストへ。サウナは相変わらず室温以上の熱量。暴力的なオートロウリュが癖になる。
「(平日は)あまり混んでない」「常連のマナーが良い」の2点が、個人的にクレストが好きな理由なんだが、今日は…水風呂にタオルを浸ける、水風呂でメガネを洗う、といった行為が散見されたのが残念。
サウナ→ビール(今ここ)→仮眠とってからもう一度サウナの予定。心もととのう。

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18.5℃
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