夜勤中につき通常入館の火曜日。
挙句の果てにインフルさんにやられてしまい(投薬タイミングが良かったので後遺症ゼロ)、1週間ぶりのサウナである。

いつものメンバーも揃っていて元気そうで何よりと思ったが、結構な人数が病み上がりだったので、元気そうなだけでした。

10時入館でウォーミングアップ、久しぶりのサウナだが、草加健康センターのサウナってこんなに熱かったっけ?
とはならなかった。いつも熱い。

13:00 口上
座席:上段手前側
装備:マスク+源タオル(ZUKIN)
所感:
煽ったらロウリュ、煽らなくてもロウリュ、落胆してもロウリュ
初っ端からおかしな熱さ。

13:15 氷(KAN - 愛は勝つ)
座席:上段手前側
装備:マスク+ハット+源タオル(W COVER)
所感:
心配しかない。かなり熱い。めっちゃ痛い。イッちゃう。
ikiに丁寧にラドルで3杯で熱風が来る。
普段より多めに屈めば背中全体に痛みが拡散して凌げた。
結果:完走

13:40 爆風(YOASOBI - 祝福)
座席:上段手前側
装備:マスク+ハット+源タオル(ZUKIN)
所感:
ウェディングロウリュ。
ロウリュの熱さよりも熱々の幸せのおこぼれが大変に熱うございました。
○○○さんご結婚おめでとうございます。
結果:完走

13:55 かつ桶(浜崎あゆみ - progress)
座席:上段手前側
装備:マスク+ハット+源タオル(W COVER)
所感:
満席状態のため途中から参加。
並んでたら勇者召喚で異世界に連れていかれたお兄さんがいた。
ブロワー発動前から人がやたら出てくる。
入室時点でサウナ室は惨憺たる状況。
既に上段が閑散としてた。iki使いまくりだし。
途中参加だし、余力があったから上段にいたけど背中と肩が痛い。
結果:完走(途中入室)

14:10 石洗い〜石乾かし(X Japan - Rusty Nail/ケツメイシ - 冬物語)
座席:上段中央
装備:ハット+マスク+源タオル(W COVER)
所感:
ikiにかけすぎじゃない?
いつも通り熱い。
氷投入後曲が止まる。
蒸気がジワジワと落ちてくる。ここが最高にキツい。
曲が無いから精神力との戦い。なんとかやり遂げる。
石乾かしも堪能。
結果:完走

今日も楽しいサウナ室でした。
また来ます。

おいなりさん@蒸し揚げさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

玉子チャーハン

いつも美味しい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 16.2℃
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