sane

日は曜10:15〜11:55 宮前平5セット
今日は少し長め
セルフロウリュはグレープフルーツ、2回しました

短めで4セットと長め1セット
11:30からのマット交換に合わせペース調整したら4セット予定が5セットになっちゃっった

並んでる時間もありました、ロッカー待ちじゃないときのほうが浴場内に人多いのかな
横二人が立ってサウナし始めてビビる
下段のおじーちゃんもビビってた

土曜12:13〜13:22 コスモプラザ赤羽3セット
さいたま新都心でけやきビール前に行ってきました
水道が新しくなってる、ピカピカ
入らなかったけど低温サウナがパワーアップしたらしい、確かにここの高温熱いもんね

古くて掃除が雑で特に良くもない施設なのに最高に気持ち良い、不思議ですね
こっち方面で新規開拓する気になれない、とても良い

水曜21:28〜22:43 赤坂オリエンタル3セット
明日から渋谷勤務に戻るので最後はオリエンタルに来ました
回数券やっと使い切れました、次からは定価ですがまた来ます！

今日も熱波師さんいらっしゃった、オリエンタル神戸の方らしい
一番トトノったサウナをお客さんに聞いてる、草加強い
クッキーの匂いの甘いロウリュ、珍しいですね、良き良き
ボーッとしてたら拍手がおきる、見るとタオルさばきが見事すぎました、かっこいい
途中ドア開けて空気入れ替え、その後アチアチにしてくださいました
割と余裕で上段で完走、休憩椅子いたら仏壇のチーンってやつやってくれました、不思議な感じ

やはり水風呂が最高です、6℃→15℃いくと永遠入ってられる感覚がやはりとても良い
休憩椅子で頭クラクラ気持ち良い

赤坂はサウナ激戦区になっちゃったけど、またオリエンタル来ますよー
ありがとうございました

火曜18:43〜19:40 赤坂金亀さん3セット
お仕事上がれなくて時間が割とシビア

受付でサイコロふったら7！サウナマット貰えました、やったー
金亀来るといい事がありますね

1セット目休憩せず行列並ぶ
2セット目は上段最奥でアウフグースいただく、また熱波師さんがいらっしゃっる
ハワイ出身の熱波師さん
時間がないので完走せず早目に切り上げ、とはいえかなり熱かった、皆よく耐えますねー
休憩スペースで寝てたら仰いでくださった、最高かよ
生姜水おいしいですね、これ良いなー

帰りの電車ギリギリ間に合いましたー

月曜18:50〜19:48 赤坂オリエンタル3セット
赤坂通り道じゃなくなる前に来ておきました

今日はスタッフさんがアウフグースやってくださいました
ヒノキらしいけど匂い感じませんでした
1セット目からロウリュなので中段でいただき無事完走

今日の他の方はロウリュ以外も6分くらいで出ていく人が多く、空っぽの状態入って途中入ってきた人らが出て、自分も出て空っぽになることが2回ありました

時間の縛りがあるので2セット目は休憩なし
回数券残り1枚いつ使うか迷いどころ！

金曜18:25〜19:43 赤坂オリエンタル3セット
今週赤坂サウナ4店舗目です

久々に来たら熱波道のサウナ道場じゃなくなってる、パネッパってどこにも書いてないの寂しい
ピークタイム料金ってもも追加されたんですね

アウフグースが毎時に増えてる、熱波師さんが来てくださっている
スゴい風送ってくださる、すごい運動量の熱波師さんです
BGMがていねていねていねーでした
以前の上段は痛いレベルだったので中段で受けましたが熱くなかったので完走したあとオカワリも貰えました、氷水を頭からかけてくれるの好き、良かったです

7℃→15℃水風呂にハシゴ出来るのやっぱり好き
休憩椅子に居たら熱波師さんが風送ってくれました
素敵な時間でした、お仕事でとても疲れてたのでサッパリできてよかった、ありがとうございましたー

水曜21:11〜22:08 サウナ東京さん3セット
初訪問94施設めです、3日連続赤坂サウナー

混雑してそうなのでもっと後に行こうと思ってましたが、来週から渋谷勤務に戻ることなったので仕方なく来ました
人は多かったですが混雑しない導線設計になっており良いですね

洗い場で2回も頭をぶるける
風呂桶がウチと同じだ

水風呂温度差あるのやっぱいいですね、10℃に30秒15度に40秒、もうちょっとゆっくり入りたいけど時間的にコレくらい
休憩スペースが明るくて落ち着かない感じ、寝転がれるの良い、ドリンクバーのカウンターあるのオシャレ(好きじゃない)

サ室は3種類入ってみたけどどれも普通な感じ、なんだろうなぁ、チョッと足りない
サウナマットで汗を拭き取る運用や2階は黙浴1階はお喋り自由と徹底されてて良き
アウフグースやってた、何時なんだろ、今度は調べてから来るかなー

ドライヤーの電源難しすぎるだろう
60分未満で終了、もっとゆっくりしたほうが良かったかな

今日は内省したかったのでココじゃない感でした
次は定時ダッシュで来ようかなー
好みではない落ち着かない施設なので迷う

赤坂一点張 赤坂店

チャーハン

おいしい

火曜18:33〜19:39 赤坂金亀さん3セット
初訪問93施設めです、連日赤坂サウナー

ペンシルビルに良く作ったなーってレイアウトですね
金亀なデザインで天上碑思い出します

今日は生姜2倍らしい
サイコロ3か7でステッカーチャンスでしたがハズレ、今週やってるらしい
受付の方のホスピ高し
19時からアウフグースイベントらしい、偶然だけど嬉しいですね

施設全体に良い匂いして居心地よい
シャンプーもいい匂いで良き
外気浴スペースが超絶広い、素晴らしい、寝れるのスゴい、ユラユラする籠が楽しい
外気浴スペースはラーメンの匂いしたのでその手前がいいですね

19時前に行くと並んでるので一緒に待つ
レジェンドゆうさん!超有名人！初対面です、感動
下段に居たら上段が初心者さんで変わって欲しいらしいので上段スタートになっちゃいました
上段がドンドン脱落して退出、最後まで残ったけどさすがにラストは下段に避難しました
水風呂にずっと入れる、気持ち良いー
3セット目のサウナがすごい温く感じるの不思議

偶然フラっときて有名な熱波師の方とお会いできて幸せでした
また来ます!

月曜18:43〜19:32 赤坂BLICさん3セット
今日は予定あるので早めペースで入ってきました

ガラッガラです、経営大丈夫かな

来週に渋谷勤務に戻ることになっちゃったので赤坂サウナ行っておかねば
今週は赤坂まつりになりそうです

木曜祝日12:27〜15:10 Oパークおごせさん5セット
初訪問92施設め、お墓参り後に寄ってきました
お風呂カフェ系列なんですねここ

GWなのに混んでないです
お子さまがたくさん居ました、大人より多かった
様子見でサ室まで入ってみて、10秒で出ていく、かわいい

中庭の外気浴スペースがとても気持ち良かった
ありがとうございましたー

アフターサウナエール

カルピスソーダの方が染み渡りました

水曜祝日15:15〜16:30 浜松町アジュール竹芝 天空の湯3セット
初訪問91施設め、庭園来たら真横にあったので寄ってきました

ホテルに入ってる、4階で受付、都民なんたら入ってるか聞かれた、わからない
お風呂ある18階へ、受付の外人さんが何言ってるかわからない

割と古い作りの施設さんです、平成前半な感じ
大森のみずほに似てるパーツが多い、一人分の水風呂とかライトとか、ジャグジーはロスコっぽい

泊まりのお客さんが多いのか喋ってて騒がしい
彼らが出ていったあとはとても静か
休憩所から庭園が見下ろせて良い感じでした

月曜18:13〜19:46 文化浴泉3セット
来れてなくて文化浴泉不足なのでお仕事ササッと終わらせて来ました
思ったより人が待ってる、お休みの方々かな

25分で順番きました
サ室14人定員なのに9-10人で満員だと思っちゃってる人が多めですね
水風呂が割と優しめセッティング
休憩椅子左一番うしろがお気に入りになりました

ロッカーにサウナキー置き忘れ発見、どうやって帰ったんだろう？

土曜11:23〜12:56 府中縄文の湯さん3セット
初訪問90施設目、味スタ行く前に寄ってきました

受付6人並び、やたら進まない
エレベーター頭悪い、全然来ない

お風呂が沢山で広々で気持ちよかったです
受付や他の空間も広々です

コバエが結構いたのとサ室前の休憩ルームが少し匂いました
あとは満足度高かったので近くに来たらまた来そうです!

博多ラーメン 長浜や

チャーシューとんこつラーメン

水曜20:10〜21:27 赤坂BLICさん3セット
チャーハン食べたかったので赤坂来ました

お仕事で上手く行ってないことがあり悩ましかったけど、かなり言語化出来ました
サウナは本当に有意義ですね
ありがとうございましたー

赤坂一点張 赤坂店

チャーハン

おいしい

日曜12:00〜13:17 宮前平3セット
友達家でサッカー見る前に寄ってきました

ロウリュ2回やりました
ラベンダー+ローズマリーかな、いい匂いで気持ち良いです

ドアが年季入ってきて使いにくくなってますね
サ室のドアがしっかり閉まらず
露天行くドアの傾いてて重たい
トイレのドアもガタガタ

帰りドライヤー待ち
使ってないけど座ってる人が二人もいる、マイペースですね
言ったら譲ってもらえました

木曜17:32〜18:36 三軒茶屋駒の湯さん3セット
お買い物前によってきました

おじーちゃんだらけ、サ室は貸し切りも割と長かった
昨日はサウナ道場さん行ったらお休みだったのでサウナ不足がヤバめだったので気持ちよかったです

火曜18:10〜19:17 文化浴泉3セット
並ばず入れて中も空いて快適

でも電車遅延してたので結局どこかで20-30分待つ運命ですね
良いお湯でしたー

日曜18:28〜20:01 文化浴泉3セット
日曜混雑だけど疲れてるので行ってきました
14人で30分弱待ち
サ室は5人なタイミングもサ室前で4人待ちな時もあり
数人で来てる人が目立ちました

火曜18:05〜19:25 文化浴泉4セット
銭湯回数券無かったので購入

上段だと長居出来ないので短めを4回にしました
家のお風呂の2000倍いい、文化浴泉大好き

土曜16:25〜18:40 宮前平3セット
肉体労働したので来ました、ロッカーは丁度30分まちでした

受付が研修中の新人さん、回数券を客に返さず伝えても謝らない、どっちのキーが岩盤浴かも伝えない、割とヤバい男の子
ロッカー待ち行列の案内がグダグダ、並び直しが発生、この人も新人さんかなー

新卒ちゃんで初めての週末対応なのかな、がんばれー

小雨の中で温泉＆外気浴、やっぱり振ってないほうが良いです
18:00のマット交換で長くドア空いて温度下がり15分と長居できた
セルフロウリュやりたいけど席立つと並んでる人に取られちゃうの悩ましいです