湯の坂 久留米温泉
ホテル・旅館 - 福岡県 久留米市
サウナ ５分
水風呂 ２分
外気浴 １０分
サウナ ７分
水風呂 ２分
外気浴 １０分
サウナ ６分
水風呂 ２分
外気浴 １０分
午前中の仕事を終わらせて、ベタベタになった体をサッパリさせにうかがいました！
最初のサウナは、ロウリュ直後だったためとても熱く５分もたつと玉の汗がでてきましたー！
水風呂に行ってビックリ！
今日は何分でも入れる感覚でした！水がぬるく感じるほど肌への刺激を感じませんでした！
サウナで温まって皮膚の感覚が鈍っていたのかなぁ。今後の研究材料にします！
この時期の外気浴は、少々暑いですね(⌒-⌒; )
だけど、体が濡れているだけで少し涼しく感じるから人間の感覚って不思議なものです。
外気浴しながら、仕事の悩み事や、家族のこれからのことなど考えていましたが、だんだんと蒸気が少しずつ消えていくようにフワァーっと頭の力まで抜けていく感じでした。
この温泉はいつ来ても、古き良き昭和の感覚があってとても居心地がいいです。
自分ももう若くはないんだなと感じた今回のサウナ活動でした(⌒-⌒; )
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