土左衛門

2024.08.15

57回目の訪問

サウナ飯

🐢🔥⚾️野球観戦前後もやっぱりサウナ⚾️🔥🐢

サウナ室温:100℃🔥🔥🔥
水風呂水温:11.5→18,0℃🧊
本日の有線:サザンオールスターズ🌊🎼🎶
本日のアロマ:rentoパーチ🌲
電気風呂出力:⚡⚡⚡⚡
本日の爆風:平日早めの為本日は参加出来ず😭

サウナ:12分×5
水風呂:3〜5分
外気浴:適宜

昨日横須賀スタジアムで大盛況の内に幕を閉じた、神奈川県野球交流戦観戦中の休憩にもやっぱりサウナって事での亀遊舘🐢🏃💨

 先週食べれんかった釣り鯵の名店『ウオゴゴロ』さんに再チャレンジって…またまた完売😭
気持ちを切り替え亀遊舘着陣🐎→受付にてご挨拶→更衣室へ…

 早速流行る気持ちを抑えきれずに、お清め→水切り→サウナにGO🔥
…ってまずは昨日町にて偶然させて頂きました、濡れ頭巾ちゃんさんの神事『水通し』にて外気の熱さを一旦リセット🐧🧊

 湘南と言えばのド定番『サザンオールスターズ🌊🎼🎶』の流れる最高のサ室に、爽やかなパーチの香りが相まって海辺の別荘にいるかのような特別感👍
 サザンの余韻に酔いしれ汗を出し切ったところで再び水風呂へ…🐧🧊

 水風呂の調子をバックヤードからチェックに来た若旦那さんの熱い視線を横目に、シングル近くの11.5℃のキンキン水風呂へin🐧🚰
やっぱり酷暑対策にはアチアチサウナ&キンキン水風呂の温冷浴だとしっかり冷やした所で、しっかと水気を切ってから内気浴へ…

 エアコンと扇風機の効いた更衣室で椅子に腰かけました所…ってとこで…やっぱり気になる外気温🤣
アチアチに灼けた床面に気をつけつつ、日陰に入ると横須賀スタジアム同様に良い海風が吹いとります🌬️🌿
 日差しの熱さを感じつつも、海風の快さの居心地の良さと相まりあっという間のガンギマリ🪑😵🌀✨

 昨日も野球観戦の合間のリフレッシュタイムと水風呂の調整に余念の無い若旦那さんの熱心な眼差しの熱さに、時を忘れてしっかと蒸させて頂きました🐢🔥💦➿⚾️

土左衛門さんの亀遊舘のサ活写真
土左衛門さんの亀遊舘のサ活写真
土左衛門さんの亀遊舘のサ活写真
土左衛門さんの亀遊舘のサ活写真
土左衛門さんの亀遊舘のサ活写真
土左衛門さんの亀遊舘のサ活写真

信州安曇野牛乳🐮

横浜サ旅20252週目にサ旅ビールで口火を切りたかったですが…まさか大人気欠品で牛乳にて栄養補給🐮

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 11.5℃
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