おりおん

サウナ：8-12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

在宅勤務からの徳の湯さん。
常連マダムの地元トークを聞きながら3セット。
はからずも、いろんなお役立ち情報をゲット😊
最後は露天の寝湯で夜空を見ながらブクブク〜♨️
きょうもありがとうございました🥰

サウナ：8-12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

きょうは寒かったけど暖房を我慢しつつ在宅勤務。仕事が終わると、おや？雨が上がってきょうは奇数日！これは徳の湯2階の露天チャンス♨️
お風呂も空いてたけどサウナ室も最大で4人くらいの余裕状態。きょうは温度も高めで上段でしっかり蒸され、キンキンの水風呂→露天の椅子で整い〜🤤
最後はお約束の寝湯でブクブク〜
一週間のよいスタートが切れた月曜日でした🥰
いつもありがとうございます♨️

ジムのあと、京急で川崎へ。
雨だから空いてるかなぁと期待してたのですが、サウナ室は5〜3人といった感じ。想像してたより多めだけどまだ席は余裕あリ、そして皆さんマナーが良いので快適です😊
サウナ室から脱衣所のインフィニティチェアの利用状況が見えるので、タイミングを見計らって水風呂→休憩💺
4セット満喫しました！
気になってたTシャツ、フーディともにMサイズは売り切れでキーホルダーだけゲット。アパレルの再入荷希望です！
最高なサウナとお風呂ありがとうございました。
また来ます♨️

サウナ：8-10分 × 4
水風呂：45秒くらい × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

ジムのあと、京急で川崎まで。
仕事帰りになかなか寄れなくなり、ずっと恋しかった平和湯さん♨️
オートロウリュとセルフロウリュのコラボレーションを満喫。
シングルの水風呂、ステキな脱衣所での休憩、すべてが完璧で、大好きを再認識。
どうもありがとうございました😊

サウナ：8-10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

会社帰りの徳の湯さん。
20時半頃にイン。
久々の2階で嬉しい😊
水曜は隣駅の反町浴場がお休みなので、普段見かけないご婦人やお嬢さんたちがチラホラ。
しっかり3セットしたあとは、露天の寝湯でブクブク〜♨️
この寝湯が本当に大好き。
しっかり整いました！いつもありがとうございます。

サウナ：8-12分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

ジムのあと、京急で雑色まで。
きょうは女湯も賑やかでした！
最後の1セットは最下段がいっぱいだったので2段目で初完走👌
締めは広々の炭酸泉でシュワシュワリラックス♨️
ありがとうございました。

サウナ：8-12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

けさXを見たらきょうのセトリが最高すぎたので、ジム後のサウナはたかの湯さんに決定！
2時前にイン。
女湯は空いてて、サウナも貸切タイムありでしたが、男湯サウナはフロントで待ちが発生していました。
サイレントロウリュからスタートし、レニクラ→B'z→Mr.Bigと4セット完走♨️
最下段とはいえ、あの爆風を全曲クリアできる日がくるとは…
しっかり温まって、ぽかぽかで帰宅。
ありがとうございます。
また来ます！

サウナ：8-10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

仕事帰りに寄り道サウナ。
21時半頃にイン。
サウナは空いててほぼ貸切、MAXでも3人。
仕事でモヤモヤしてたのだけど、サウナとお風呂がスッキリ流してくれました。
帰りはルンルン♪
私の生活にサウナは欠かせないものになってるなぁ。
いつもありがとうございます♨️

サウナ：8-12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8-10分 × 3
合計：3セット

招待券をいただき初訪問。
館内は至る所に昭和の香りが。
ご年配の常連さんが多めな印象でした。
サウナは広々、水風呂もキリリと冷たかったです。休憩用のアディロンダックチェアがたくさんあるのは嬉しい😊
ごはんも美味しかったです。

ミニカツ丼

美味しかったです！

サウナ：6-8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5-10分 × 4
合計：4セット

仕事帰りに久々の平和湯さん。
やっぱりこの湿度と温度たまらない！
サウナ室に入ってわずか3分で滝汗💦
セルフロウリュはジンジャーandケルプの良い香り🫚
2度ほどかけさせていただきました🪨
そしてまたインフィニティチェアが欲しくなった〜😭
ありがとうございました。
また来ます♨️

サウナ：8-12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

来週から平日サウナが困難になるので、週末ジム後のサ活はプチ遠征してたかの湯さんへ。
ミュージックロウリュの高温多湿が最高！
広い炭酸泉にゆったり入れるのも嬉しい♨️
ありがとうございました。

サウナ：8-10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

連休明けにスッキリとした気持ちで仕事に臨めるよう、ホームサウナへ。
分かっていたけどきょうも1階w
おかげさまで、明日から頑張れそうです🥰

サウナ：6-10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

きょうも1階。
最近2階に行ってないなぁ。
水風呂が冷え冷えでした！
ありがとうございました♨️

サウナ：9分〜11分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

爆風ミュージックロウリュが恋しくなり、会社帰りに電車を乗り継いでたかの湯さんへ。
灼熱大暴れサウナ（笑）とキリキリの水風呂の落差で瞬時に整いの世界へ。
あつ湯のみかん🍊の香りも癒されました〜。
ありがとうございました。また来ます！

サウナ：8分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

仕事帰り、途中下車して大好きな平和湯さんへ。
セルフロウリュはベイクドアップル🍎
少しスパイシーで贅沢な香り🥰
4セットともインフィニティチェアでたっぷり整わせていただきました。
サウナは言うまでもなく最高なのですが、こちらの脱衣所の天井とシャンデリア、それにジャズのBGMの中で過ごす時間が一番好きだなぁと再認識。
最後はよもぎのお湯でぽかぽかに♨️
きょうもありがとうございました！

サウナ：6-8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

2月から神奈川の銭湯は530円に。
サウナ代100円追加で630円ですが、徳の湯はやっぱり広々してていいですね！
相変わらずサウナはアチアチ、水風呂はキリッと冷たい！
整いました〜。ありがとうございます♨️

ジムのあと、電車に乗って綱島湯けむりへ。
きょうはサウナの出入りが少なかったようで、ずっと90℃台でした。あの広いサ室で一瞬だけどソロになったのは初めて！

食事をはさんでゆっくり4セット&塩サウナ1セット。

のんびり満喫したなぁ〜
充実の週末1日目をありがとうございました。

日向夏ビアと、しっとり鶏胸肉と冬野菜サラダ

ボリュームあり満足でした！

仕事帰り。寒くて冷え冷えだったので、熱いサウナとお風呂を求めて徳の湯さんに寄り道。
3セット&お風呂でぽっかぽかに♨️
身体もすっかり軽くなり、いい金曜日になりました。
いつもありがとうございます。

サウナ：8-10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

本日は在宅勤務。仕事を終わろうとしているときにちょっと面倒な業務チャットが。「わかりました！続きは明日会話しましょう！」と返信してPCを落とし、徳の湯へGO！
きょうも市の湯。3セット後はまた寝湯で富士山ペンキ絵🗻を見ながらリラックス♨️
きょうもありがとうございました😊