そらるど

2024.09.16

1回目の訪問

2024年 9/16 20:50
施設名   伊勢崎ゆま〜る
合計    1セット

サウナ   06 : 06
平均心拍数 109 bpm
最高心拍数 119 bpm
最低心拍数 100 bpm

水風呂   01 : 33
平均心拍数 110 bpm
最高心拍数 150 bpm
最低心拍数 93 bpm

休憩    08 : 51
平均心拍数 80 bpm
最高心拍数 102 bpm
最低心拍数 74 bpm

合計    16 : 30
発汗量   146ml


温度
サウナ   -
水風呂   -
外気    -

ととのい  -
ロウリュ  -
アウフグース -
メモ


#サウナレコード

そらるどさんの天然温泉伊勢崎ゆま~るのサ活写真

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
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