haadesuyo

2024.07.18

7回目の訪問

朝活!昨日に続き、今日もサウナへ。
朝だから空いてるかと思ったら9時過ぎで5名ほど。
毎時27分にアロマロウリュウがある。
時間毎にアロマも変わるんだけど、今日はダフネ。
アロマロウリュウとオートロウリュウがダブルできて、98℃近くまでサ室の温度上昇。上段にいたので、一気に汗も出て気持ち良い!熱い!
途中からサ室内も人が少なく寝サウナしてました。
外気浴は陽当たりがすごくてパラソル閉じてるし日焼けはしたくないので、内気浴に。
パラソルは雨の日以外も開いてもらえると今の時期はいいですね⛱️

サウナ8分×水風呂1分×内気浴8分の3セットで終了。

haadesuyoさんのROOFTOPのサ活写真

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
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