2020.04.06 登録
[ 愛媛県 ]
サウナ：12分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット
一言：連休最終日。今月初めに久し振りに温泉のサウナに行きましたが、振り返りやはり温泉のサウナは違うと感じました。
温泉サウナは15分でも楽勝で汗の出方、粒の揃い方も全く違います。ジムサウナは12分が限界で汗も粒が揃うような汗はあまり出ないで熱いだけ。
やはり温泉サウナには敵いませんね〜。
またジムの休館日には他の温泉サウナに行ってみようと思います。
[ 愛媛県 ]
サウナ：15分 × 6
水風呂：2分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット
一言：超ひさしぶりの三島乃湯。以前と変わらずコンパクトながら充実しています。
サウナは快適なのか、普段なら10分が長いのにあっという間に15分。
外気浴も少し風がありましたが気持ち良い時間でした。
また行きたいな。
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