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スポーツジム - 愛媛県 四国中央市 会員のみ
2022.03.20
216回目の訪問
サウナ：10分 × 3 水風呂：1分 × 3 休憩：2分 × 3 合計：3セット 一言：今日は運動のやり過ぎでサウナもバテ気味でした。 今週は毎日運動+サウナでしたが今日はかなりきましたー。 明日は用事があるので行くかは微妙ですが行ってもサウナだけかも。
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