2023.08.20 登録

  • サウナ歴 6年 8ヶ月
  • ホーム 武雄温泉 鷺乃湯
  • 好きなサウナ フィンランド式サウナ、水風呂冷ため、外気浴、アウフグース、ロウリュ
  • プロフィール 元々サウナ好きですが、この2.3年でより好きになりました。サウナハットやマットなどのアイテムも揃えました。 サウナの時間は、セット数とともに長くしていくタイプ
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2024.04.07

1回目の訪問

サウナ飯

佐賀に住んで4年目。
何もない休日にやって来ました。
お風呂の種類もたくさんあって良かったです。
日帰り入浴のみでは、4段のガス式高温サウナ。

岩盤浴にオートロウリュサウナがあるらしく、またの機会に楽しみにしておきます。

ピリ辛麻婆豆腐定食

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2024.03.24

2回目の訪問

さが桜マラソンに参加。
無事に完走してクタクタになった体をさらにサウナでいじめる。
上がってからのビールが人生で最高でした!

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2024.03.22

2回目の訪問

福岡で、元職場の方と飲み会。気がおける人達との飲み会は本当に楽しい。
次の日も予定があるので、こちらに宿泊。
やっぱりここは最高ですな。
アウフグースも味わえました。

サウナ上がりは、オロポとビールで1人二次会。

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2024.03.19

1回目の訪問

霧島国際ホテル

[ 鹿児島県 ]

鹿児島旅。
2泊目。
サウナは低温と書かれていて、本当に低温だった。

天然温泉むし風呂は温度は45℃程度だけど。温泉の湯気いっぱいで、そこそこ蒸されました!

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2024.03.17

1回目の訪問

サウナ飯

指宿白水館

[ 鹿児島県 ]

奥様家族と鹿児島旅。こちらのホテルに宿泊。
大浴場にある竈風呂。ドーム状のサウナで、温度は82〜84℃。マイルドだけど、ドーム状だから熱が全身にムラなく届きます。
水風呂は外の冷温泉風呂へ。
すぐ横にある東屋で横になり、海風と朝日を浴びながら外気浴。
最高でした。

夜に入ったあとのサ飯はいぶすきラーメン🍜

いぶすきラーメン

にんにくと焦がしネギでパンチが効いてます。 とんこつ自体は薄め。

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  • サウナ温度 84℃
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2024.03.17

1回目の訪問

砂むし会館砂楽

[ 鹿児島県 ]

奥様家族と鹿児島旅行。
砂蒸し会館を訪れると。
予想外のサウナ🧖!
スケジュール的に1セットしか、できなかったけど。
気持ちよく味わえました。

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2024.03.12

1回目の訪問

サウナ旅。
大分からの帰り道に久留米に立ち寄り、遊心の湯へ。
サウナは2種類。フィンランド式サウナとメディテーションサウナ。
温泉もアルカリ泉で美肌になれました。
18時のアウフグースにも参加でき、最高に整えました。
サ飯は久留米の大砲ラーメン。

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2024.03.12

1回目の訪問

CITY SPA てんくう

[ 大分県 ]

大分のサウナ旅はここで宿泊。夜は街に繰り出して飲み明かしたため入らず。
朝にサウナとお風呂を頂きました。
サウナと水風呂は真隣ですごく良かったです。サウナから街も眺めれます。
外気浴は1階上のフロア。階段を登りますが、その先にはととのい椅子と大分の街並みが最高です。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
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2024.03.11

1回目の訪問

稲積水中鍾乳洞

[ 大分県 ]

#サウナ
念願のテントサウナ!初テントサウナ!
休暇が取れたのでひとり旅。
薪管理をしてくれるスタッフが付き添ってくれます🪵
焚き火とセルフロウリュと薪の香りと、最高に蒸されました。
#水風呂
天然水中鍾乳洞の水風呂。冷たさ、深さに文句なし。
一般観光客に、びっくりした目で見られるのが難点かな。
#休憩スペース
滝の音、鳥のさえずり、風の感触、青い空、緑の山。
最高すぎます。

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共用

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
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2024.03.06

1回目の訪問

水曜サ活

家族で糸島旅。
カフェ希望の女性陣と別行動で、父とサウナ行脚。
糸島の「伊都の湯どころ」に行ったんですが、あいにくの定休日。泣

急遽、こちらのサウナへ。
タイミングよくアウフグースも体験でき、結果良かったです。

サウナは少しマイルドな感じでした。
水風呂は露天で最高!

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  • サウナ温度 90℃
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2024.03.05

1回目の訪問

気になってたサウナ。
今月は時間が取れるので、平日にゴー!
事前予約制ですが、自分以外に6名の団体の若い男性客が一緒に。
若いノリで「サウナ!ウェーイ!」って感じかと思ってビクビクしてたけど。
親切に話しかけてくれて、意気投合。
一緒にサウナを楽しみました!

木のデザインがおしゃれなサウナ。セルフロウリュもできて最高でした。
水風呂は有明海とインフィニティを味わえて、久しぶりにスーパー整い感を味わえました!
5セット楽しめました。

清掃時間に写真撮影可能で、堂々と写真撮れました!

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
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2024.02.28

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

父とのサウナ旅 2軒目
併設するホテルに宿泊のため、夜と朝にサウナ。
セルフロウリュとシングルの極冷水風呂が最高でした!

高温サウナ×♾️
セルフロウリュサウナ×♾️
極冷水風呂×♾️

居酒屋大勢

馬刺し盛り合わせ

併設ホテルの居酒屋さんでサ飯。もちろんビールと共に。サントリー熊本工場直送の生ビールが美味しすぎる。

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2024.02.25

1回目の訪問

父とのサウナ旅3軒目。
帰り道に筑紫野へ寄りサ活。
サウナ天満宮、サウナ鎮守の杜と、サウナを祀っている。
高温サウナとセルフロウリュサウナがあり、外気浴の眺めが最高でした。
高温サウナ×3回
セルフロウリュサウナ×3回
水風呂×6回

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2024.02.24

1回目の訪問

サウナ飯

念願の父とのサウナ旅
サ道ファンの父は、水風呂MADMAXボタンとアウフグースに感動してました。
高温サウナ×1回
高音サウナ アウフグース×2回
メディテーションサウナ×1回
大噴火大阿蘇サウナ×1回

サ飯はもちろん麻婆豆腐定食。

麻婆豆腐定食

サ道の原田泰造さんが食べてたメニュー

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2024.01.13

1回目の訪問

昨年の夏にここを知って、なぜもっと早くから来なかったのかと後悔したサウナ。
すぐに会員になり、しょっちゅう通ってます。
広いサウナ室に深い水風呂。広い露天スペースで青い空の下で外気浴をすることができます。
本日は時間があったので、6セット。
最高すぎました。

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2023.12.30

1回目の訪問

年末に実家、下関に帰省。
サウナ好きの父と今年最後のサウナへ。
父のホームサウナ。
何回か来たことあるけど。
故郷の関門海峡を眺めながらの外気浴が最高です!

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2023.12.23

1回目の訪問

OND HOTEL

[ 佐賀県 ]

武雄の街に新たにサウナが!オープン記念価格¥2,200円と安くはないが、逆に言えば今のうちにと出陣。
日帰り入浴は10:30から受付で、フライング気味に1番乗りに。
温泉の浴槽自体はあまり大きくはないが、8人がけくらいのサウナが2つも。
一つは暗い照明の中で瞑想できそうなSUMIサウナ。セルフロウリュができます。
もう一つは薪ストーブとBONAサウナ。こちらもセルフロウリュあり。
さらには水風呂も2種類。外の水風呂は深さ150センチ、水温9.8℃。キンキンに冷えてやがる。
交互のサウナと水風呂に入りながら、外気温1℃の中で外気浴。
鳥の声と源泉掛け流しの水音で、自然と一体になれました。
サウナ室には12分計はないけど、それもまた自分と向き合えました。
サウナ10分(体感)×5
水風呂1分×5
外気浴5分×5

気持ちよかったです。

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2023.11.20

1回目の訪問

サウナ好きな父にこのサウナを体験して欲しくて、紅葉狩りを楽しむ母達と別行動。
私自身は3回目。

やっぱり広いサウナと水風呂は最高です。ととのいリクライニングチェアも10脚あるので待つことなくリラックスできます。
まさにサウナ好きのための入浴施設。
お風呂自体も温泉や炭酸泉などがありかなり十分楽しめます。

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2023.10.28

1回目の訪問

岡山に研修中。
お昼休みにサウナを求めて。
岡山駅からバスで15分くらい。
人工温泉とのことだが、あまり温泉感はなかった。
高温サウナは湿度やや高め。
水風呂は心地よい感じ。
露天風呂にデッキチェアが4台、イスが8台くらい。
高濃度水素サウナもあったが、温度はかなり低め。
お風呂の種類もたくさんあり、サウナも温泉も楽しめます。
食事処や休憩室もあって、1日ゆっくりできそうです。
高温サウナ10分×3
高濃度水素サウナ15分×1
水風呂1分×3
外気浴5分×3

サ飯はビビンバ丼と韓国冷麺

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2023.10.06

1回目の訪問

サウナ道場

[ 東京都 ]

出張から帰る日。
帰りの飛行機の便まで時間があったので、羽田までの経路で良さげなサウナを探してたらなんと渋谷で見つけた。
サウナは102℃。水風呂は8.8℃。
熱々とキンキンを大都会で味わう。
オートロウリュとスタッフさんの熱波を頂きました。
サウナ8分×3
水風呂30秒×3
ととのいいす×3
最高でした。

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