オートロウリュ浴び男

2024.08.13

3回目の訪問

サウナ:10分 × 1, 7分×3
水風呂:1分 × 4
休憩:7分 × 4
合計:4セット

毎日サウナ生活3日目。6:00イン。雨の日の外気浴は良い。こんな朝なのに人が多い。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
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