タクティクス

2024.09.03

1回目の訪問

サウナ飯

天然温泉とサウナと地下水水風呂!

今日は仕事で荻窪にきたので、なごみの湯へ!
岩盤浴も無料でつけれて2400円ってびっくり。
コワーキングスペースあるのありがたい。
カフェとか行かずに仕事できて、終わればそのままサウナへ!
まずは、岩盤浴エリアにあるサウナ室黒龍で行われるアウフから!
ペパーミントのアロマの香りは脳天まで突き抜けますね。
シンプルなアウフでロウリュして空気循環のために回して、一人一人仰いで。4回ロウリュしていただきしっかり蒸されました!
ほんとはクールダウン部屋で休むのですが、水風呂入りたいのでそのまま男湯に向かい、シャワー浴びて、どぶん!
15.4度の表示で、冷たくも肌触りよし。いいね!

外気浴もインフィニティもあるしフラットになれるやつもあるし、十分!

サウナは3種類。遠赤外線、ボナ、ミスト。
ボナ→遠赤外線→ボナの順に入りましたが、ボナが一番好きでした。温度と湿度のバランスよし。

天然温泉のつるつる温泉や炭酸泉もあって、ええですなぁ。

お食事処もキレイで、黒生ビールあるの嬉しすぎるっ!

いやー満喫しました!
また行きまーす!

タクティクスさんの東京荻窪天然温泉 なごみの湯のサ活写真

黒生ビールとサーモンカルパッチョ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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