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Kz

2023.11.19

4回目の訪問

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.4℃

Kz

2023.11.17

38回目の訪問

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  • サウナ温度 114℃
  • 水風呂温度 14℃

Kz

2023.11.11

19回目の訪問

のちほどサウナに触発され、インフィニティヘッドスパ10分1,000円、ネックドレナージュ10分1,200円を目的に4時間コースで土曜日21時にin

動画で学んだ通り、先に予約をするため3階へ。22時予約をお願いしたがどうやら予約は私のみでガラガラ、残念ながら◯根さんもいらっしゃらない模様。

先にボナ、ジールで2セット済ませ、安定のととのい。いざ!と意気込んで3階へ向かう、インフィニティチェアで仰向けになり、冷たいスプレーを地頭にかけてもらい凝り固まった頭を揉み揉み、なるほどこりゃ気持ちえぇ…

続いてのネックもチェアのままオイルで首筋を滑らせリンパをほぐすのだが、これがかなり痛い!恐らく私が相当に凝ってるからなのだろうが痛くて耐えれないレベルでギブ…

終了後オロポをいただきリラックス、もう食堂ラストオーダー終わってるやんけ、ボディケアは深夜までやってるみたいなので組み立て方を間違えたと後悔。

マッサージ系は相性があるから、合う場合はサウナとの相乗効果で抜群に良いのかもしれないが、難しい面もあり、やはり切り離して考えた方がコスパはよいのだろうなぁ。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
5

Kz

2023.11.10

37回目の訪問

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  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 14℃

Kz

2023.11.05

3回目の訪問

寺島浴場

[ 東京都 ]

サウナ室に蔓延る正義マンがちとウザかったが、やはりここは飛べる気持ちよさ…温度は115℃でちと下がった?ロウリュ込みで8分がちょうどいい感じ!

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  • サウナ温度 115℃
  • 水風呂温度 15℃
20

Kz

2023.11.04

3回目の訪問

チェックイン

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Kz

2023.11.03

6回目の訪問

三連休初日の金曜日15時、コミスギ…岩盤浴は入場規制してるし、ドラゴンサウナはお喋り無法地帯の常時ドアオープン。
サウナシュラン2023取っても平日以外は行かないと固く誓いました。

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3

Kz

2023.10.31

1回目の訪問

サウナ飯

sauna&bath NiHITARU

[ 東京都 ]

10月29日オープンの東陽町サウナ、想像以上に良かった。

作りはコンパクトなものの、空間を上手く活かし、動線の良い施設を作りあげており、1時間1,350円というコスパの良さも相まってリピート必須。

♯脱衣所
20人超のロッカーがあり、決して広いとは言えないがオープン仕立てということもあり清潔感に溢れている。混雑を考慮してかドライヤーを鏡前以外にも2つ、計4つセットしているところにホスピタリティを感じた。

♯洗い場 4席
女性オーナーがセレクトしただけあり、シャンプー、コンディショナー、ボディソープは相応のもの。フェイスソープもあるのは有り難く、しっかりと仕切りがあるのもポイント高い。

♯サウナ 100℃
タオルマットの上に外にあるサウナマットを持ち込むスタイル。暗くムーディな雰囲気にヒーリングミュージックが流れる4名✖️2段式のサウナ…と思いきや奥に真っ暗な3段目の特等席があるじゃないか!
ニューウイングのカラカラサウナを彷彿とさせる特別感、8分に1回というオートロウリュ時は猛烈な暑さも味わうことができ、個室サウナに近しい没入感にひたる。

♯水風呂 15℃
J字型の珍しい形で浅めの作り、3人は足を広げて入れる広さで位置によっては壁に水が反射し、水道水ながらもイーストランドのような幻想的な揺らめきニヒタル。

♯休憩 内ベンチ7、内石椅子2、外気浴ベンチ2
外気浴ができたのは嬉しい誤算、混雑時は争奪戦になると思われる。あまり見かけない白パイプ椅子がメインだが、頭までの背もたれとリクライニング機能付きなので十分リラックスでき、極め付けはビルの隙間から覗く満月nihitaru。

閉店1時間前だったので空いており、ノーストレスでサウナ→水風呂→外気浴を3セット。
店前にLUUPポートもあり、帰りの動線もバッチリ!コンセプトも分かりやすく、瞬く間に人気サウナになること間違いなし。混雑のない時間帯を狙って今度は120分コースでじっくりと浸りたい。

横浜家系ラーメン 武道家 賢斗

特製ラーメン

近くに1時までやってる武闘家があるとか完璧かよ。50円のネギチャーが最高。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
26

Kz

2023.10.28

36回目の訪問

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  • サウナ温度 86℃,112℃
  • 水風呂温度 14℃

Kz

2023.10.27

4回目の訪問

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Kz

2023.10.22

2回目の訪問

寺島浴場

[ 東京都 ]

4人制と狭いがサウナはしっかり暑く、上段は7分でBPM150超え!15分に1回のセルフロウリュ時は驚異の暑さでノックアウト!

水風呂は14℃で水質も滑らかで抜群!長めに入っていられるタイプ。

休憩は森林浴の石段か脱衣所のインフィニティチェアで微睡む…最高!

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  • サウナ温度 125℃
  • 水風呂温度 14℃
25

Kz

2023.10.20

1回目の訪問

SOLA SPA 新宿の湯

[ 東京都 ]

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  • サウナ温度 108℃

Kz

2023.10.18

1回目の訪問

水曜サ活

妙法湯

[ 東京都 ]

LUUPでサウナ、銭湯の6人満室タイプだが、しっかり熱い。よきサウナ。

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  • サウナ温度 115℃
  • 水風呂温度 16℃
4

Kz

2023.10.17

35回目の訪問

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Kz

2023.10.15

18回目の訪問

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  • サウナ温度 106℃,95℃
  • 水風呂温度 15℃

Kz

2023.10.14

7回目の訪問

サウナ飯

16時ー18時はアウフがあるからか土曜日でも激混み。とはいえ100℃超えからのシングル水風呂は抜群にととのう。

curry and rice 幸正

ビーフカレー

ルーはスープベース。サフランとケチャップライスの上に甘辛の牛肉が鎮座する独創的なカレー、美味。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 7℃
5

Kz

2023.10.11

2回目の訪問

SPA:BLIC 赤坂湯屋

[ 東京都 ]

平日夜は相変わらず空いており、薙・荒ともに貸切状態の時間帯があったが、若者のお喋りはやはり気になるところ。
場所柄外人も多く、荒でのセルフロウリュ時にどう声を掛けるべきか悩んだもの。
薙はオートロウリュも5分に1回感覚であるため、湿度が安定してて快適、荒は入室時は3段目でもカラカラで汗がなかなか出なかった、3杯ロウリュ掛けてちょうどよい発汗となる。
水風呂は15℃と適温、バイブラによる羽衣崩しがまた
よい。
休憩所もしゃべり声がなければ静寂がととのいを誘う心地よさ、空いてる快適さを存分に味わうには次回はカプセルに泊まりが吉かな。

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  • サウナ温度 85℃,75℃
  • 水風呂温度 15℃
11

Kz

2023.10.09

11回目の訪問

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  • サウナ温度 114℃
  • 水風呂温度 17℃

Kz

2023.10.08

34回目の訪問

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  • サウナ温度 114℃
  • 水風呂温度 14℃

Kz

2023.10.01

3回目の訪問

イーストランド

[ 東京都 ]

久々の訪問、シャワーの段階で水質の良さを実感できる最高峰の軟水を使用している。
外気浴も脱衣所から縁側へ出れるため、ととのい難民の可能性は低くなった。少しヌルヌルしてたが何なら寝そべれる。
水風呂は19℃と温めだが、天井のゆらめきを感じながら入れるのは恍惚の気持ちよさ。2セット目でドラクエ若者4人組か2分弱騒ぎながら水風呂占拠してたが、下町銭湯のご愛嬌で許してやろう。
給水機、シャンプー、ボディーソープなし。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 19℃
14