サウナー星さん

2022.12.02

4回目の訪問

サウナ:10分×4
水風呂:1分×4
休憩:10分×4
合計:4セット

急に寒くなりました。
サウナか恋しい季節です。

週末は贅沢なサ活で締めます。
ロウリュウのきいたサ室でしっかり温まりました。
水風呂でしめて、外気浴で冷たい外気をゆっくり感じて更に気持ちよくなりました。

内気浴て少し戻して再度サ室にイン。
2回目からは玉汗がたっぷり出ました。
贅沢な2時間でした。

電気ストーブも良いですが、やっぱり薪ストーブの暖かさは広がりか少し違いますね。
薪ストーブがあるサ室は広島では珍しいので良いサ活が出来ました。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14.3℃
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