もっちゃん

2025.02.11

35回目の訪問

【水風呂より外気の方が冷たい季節】
奈良でも気温が5℃以下になって、普通なら極寒で震え上がるのに、サウナから外気浴では気持ちいいの一言。

奈良健康ランドの今の温度階級は
クールサウナ<外気浴<冷水水風呂<常温水風呂<内気浴<ぬる湯<熱湯<岩盤浴<クリスタルサウナ<空風呂<アクアストリーム<遠赤外線サウナ<ロウリュウサウナ

となっており、その時の体調で交代浴を組み合わせることができるのがいい。

もっちゃんさんの奈良健康ランドのサ活写真
もっちゃんさんの奈良健康ランドのサ活写真
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