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ぴょん

2024.01.10

2回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

最大BPM:131
サウナ：12～15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

BPM上がらなかったー。いつもの顔ぶれなく貸切。入れ替わりにひとり来られました。サウナ3セット後にぬる湯の岩塩風呂でひと眠してから帰宅。今日もロイヤルサウナは90℃。100℃越えるの待ってます！
※今年は毎回サ活投稿→統計知りたい

カップ甘酒

飲む点滴

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

女

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
0
13

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