FatPenguines

2024.11.19

140回目の訪問

サウナ飯

私には外にいくつかの家風呂がある。おふろの王様瀬谷店さんもその中の1つだ。自宅から気軽に行けてリーズナブルで食事もできて、なんなら休憩もできる。

施設のレストランで人間ウォッチングをするのも面白い。食事の様子やテレビへの反応の仕方や仲間どうしのやりとり…何気ない仕草にその人たちの素性が表れるからだ。ほんとに色々な人たちがいる一期一会。見ず知らずどうしだから干渉することはないし、されることもない。それもいい。

みたいなことをレストランのテーブルに座って思っていました。

さてと…瀬谷店さんは1ヶ月以上ぶり。給茶機で水分補給して浴場へ行くか…♨️20:37

前半はお客さん少なめから始まって徐々に増えてゆきました。

カラン→白湯バイブラ

まずはウォーミングアップを。バイブラは42.1℃にしては適温でした。長めに。

→内気浴→外気浴

最初は内気浴を。浴室内は暖かくて少し物足りなく感じたので露天風呂に出てみたら「さむっ」。今年いちばんの冷え込みで約8℃。誰もイスに座っていない…珍しいな。

→壺湯(黒湯)→外気浴

内気浴にするか外気浴にするかが難しいタイミングだなあ。外気浴にしよう。交代浴に慣れたら寒いはずなのに寒くない不思議な感じで楽しめました。

→ドライサウナ

久しぶりにこちらのサウナ室へ。床板がすべて張り替えられていました。私は3段目の中央に座ってテレビを睨む。耳が痛くなる程しっかり熱いのに低湿度で発汗はかなりスローでした。サウナはこれ1回のみ。

→かけ湯→外気浴

水風呂は省略してかけ湯して露天風呂へ。今度は先客が3人くらいイスに座っていました。

→壺湯→外気浴 ×2回

壺湯は40℃前後でした。イスに座って夜空を見上げたり。ほぼ無風。

→内気浴→白湯バイブラ

内気浴を50分くらいゆっくり楽しみました。ウトウト居眠り💤していたら外接扉が開いて冷たい風が吹き込んできて寒くて目が醒めました。その後、目の前のバイブラに入っていたら大きなクシャミが出て...身体が冷えていたのかな。

→かけ湯→脱衣室(あがり)

かけ湯をして〆。気づけば結局は長湯になっていました。23:10

FatPenguinesさんのおふろの王様 瀬谷店のサ活写真

からだすこやか茶W

トクホ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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