FatPenguines

2024.06.15

119回目の訪問

サウナ飯

入浴のみ。ノーサウナ&水風呂。

20:25 IN
21:28 OUT

若者グループ多めでしたが騒がしい程ではなく。親子連れがちらほらと。土曜の夜らしい客層かなと。

天井付きの方の黒湯はいつもより少し熱めでした。しばらく入っていたら適温に感じてきて全身浴と半身浴をば。ここの黒湯はささやかな楽しみである。

外気浴は露天風呂のイスにて。小雨が降っていたので軒下で。目の前の黒湯炭酸泉を見るともなくぼんやりと眺めていました。

内湯に戻ってバイブラへ。貸し切り状態だったので手足を伸ばして満喫できました。内気浴をしているお客さんが多いなあ。

身体を拭いて脱衣室に行って扇風機で風に当たってみた。これが気持ちいい。

その横の体重計に乗ると体重がこの30年以上ぶりに最低値になっていました。断酒して約1年半(一滴も飲んでいない)ようやく効果が出てきたのかな?

あれほど好きだったお酒なのに。辞められたのは自分でも不思議だ。

さてと帰ろう。明日も朝から早い。寝なくては...お風呂ご馳走さん。

かけそば

ねぎ、ワカメ、七味。塩分過多のため出汁はほぼ残す。低カロリーですます。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • 水風呂温度 17.3℃
0
58

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!