地図からサウナが探せる！

ヨコヤマユーランド緑

温浴施設 - 神奈川県横浜市

FatPenguines

2023.09.24

230回目の訪問

今夜に限ったことではないけど、若いサウナーが増えたなあ。

21:10 IN
22:15 OUT

今日は高温サウナと水風呂は無しで。

だったら自宅でシャワーでもいいではないか、と言われそうですが少し違う。

「ハレとケ」で言えば、家風呂は生活の延長線上にある「ケ（日常）」であって、銭湯は「ハレ（非日常）」なんですよね。「ハレ」と「ケ」を往き来することでフレッシュな気持ちになれるし、明日からの弾みになるのではないだろうか。その境い目を意識するならば、銭湯は良い機会になる。

仕事ばかりの毎日だと息が詰まりやすい。でも自宅と職場との間に外食を挟んでみたり、BARに寄ってみたりして、心理的な「区切り」を作ってみる。仕事モードからプライベートモードへの分岐点を作るのは意外に大切だったりする。気分の風向きを変えるような感覚だ。もう私はお酒は飲まないのだけど.....

.....みたいな事を低温サウナに入りながら考えていました。

露天風呂のジャグジー風呂や炭酸泉を楽しんでから、ジェット風呂→立ちシャワー（ぬる湯）で〆。

ここに来る前と後で気分が180度、変わっていました。銭湯はなぜかポジティブにさせてくれますね。

ご馳走さまでした。