FatPenguines

2023.05.30

209回目の訪問

サウナ飯

今夜の浴室は空いていましたね。浴槽やカランの埋まり具合はポツポツといったところでした。

塩サウナの先客は1人だけ。やがてそのお客さんも退室して貸し切り状態に。私はガス遠赤外線ヒーターの前で仁王立ちしながらテレビを観ていました。

19:49 IN
21:45 OUT

ドライサウナは10人前後で推移していました。最初は奥の上段へ。背中から熱が回りこんで来て、いつもよりアツアツに蒸されました。温度計は88℃とあまり変わらないのに、明らかにいつも以上の熱さに感じました。何が違うのだろう? サウナヒーター正面だともっと熱いだろうな....今夜は無理せずサクッと3セット。

露天風呂はほぼ無風でした。外気浴をしていた時間が一番長かったと思います。イスに座って夜空を見上げたら「おぼろ月夜」で....外気浴中はとくに目的はないし、有意義なことが閃くわけでもないけれど、それでいい。結論なんてそもそも期待していないし、あっても大したものではなさそうだし...

FatPenguinesさんのヨコヤマユーランド緑のサ活写真

デニーズ 南つくし野店

はちみつ檸檬フレンチトースト

めちゃめちゃ美味しかったです。クーポンで無料でした。ダイエットは忘れていません、いちおう。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
0
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