FatPenguines

2023.03.01

177回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

さあ3月。気温がだいぶ暖かくなってきて、外気浴がいい感じでした。

12:45 IN
14:25 OUT

まずは、カラン→内湯のジェットバス。続いてハーブ岩盤浴へ。椅子に座っていても熱いですが、立ち上がったらさらにアツアツになりました。

低温サウナへ。よく拭いてから入っても、身体の表面から水蒸気がモクモクと湧き上がる。全身の毛穴を閉じるイメージで時間をかけて冷やしてみる。次に入るドライサウナでその毛穴を全開にする前準備のつもりで。

ドライサウナへ。先客は7人ほど。上段のお客さんが多くて窮屈そうだったので、私は下段へ。優しめな熱さで、発汗はいつもよりはスローペースでした。3セットほど。

水風呂は広いわりに同時に入る客は、だいたいいつも少ない印象。皆さん、入るタイミングを見ているのだろうか。時間帯によるとは思いますが、ここではあまり、いわゆるドラクエ君たちは見かけない。静かで、サウナに慣れた方が多い感じがする。

FatPenguinesさんのヨコヤマユーランド緑のサ活写真

いまがわ食堂 町田店

トロさば塩焼き定食

魚介類ならこのお店です。絶品

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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