FatPenguines

2023.01.21

165回目の訪問

サウナ飯

20:30頃から約2時間ほど蒸されておりました。ドライサウナはピークで20人は入っていた感じで、床に座る人がいたほどの盛況。常連さんの姿もちらほら。低湿度な86℃。

水風呂は安定の14℃台と今夜もぶれなし。素晴らしい。

外気浴をするために露天風呂エリアへ。今夜の気温は約3.5℃と今年一番の寒さ。関東は数日後にはマイナスまで下がるらしい。寒すぎてイスで休憩する方はゼロでした。リクライニングには1人だけ。寒すぎたので私もすぐに撤収しました。

低温サウナへ。こちらは露天風呂エリアほど寒くはなくて快適なクールダウンを楽しめました。ここの壁と柱で仕切られた1人用のスペースに座って顔を上げたらオリオン座(のようなもの)が見えるので、機会があればお試しを。いつものように肌が乾き切るまで長めに身体を冷やしてから、再びドライサウナへ。いったん閉じた毛穴が熱線に叩かれて開いて、細かい玉汗がびっしりと身体に浮かびました。こんな感じで3セットほど。ご馳走さまでした。

サイゼリヤ 中山駅前店

ポモドーロパスタほか

ガーリックトーストのサイズが小さく細くなっていました。お値段は据え置き。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 14.5℃
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