FatPenguines

2022.12.27

157回目の訪問

サウナ飯

夜間に90分くらい入泉しました。男性浴室は和風側。

カランで身を清めてからNANO炭酸泉で長めに温まる。その後、塩サウナへ。先客は3人。そのうち1人は座面に寝転んでいました。NHKを見ながらまったりと。かなり優しいあつさなので時間をかけて楽しみました。

水風呂は省略して露天風呂エリアへ。身体をよく拭いて立ったまま外気浴。冷たい風。全身の毛穴と毛細血管が収縮していく。両手を伸ばして背伸びをしたら全身がねじれて筋肉を締め上げる。気持ちいいな。イスや畳にはだれもいなくて、リクライニングで横になる方がひとりだけ。

ドライサウナはいつもよりしっかり熱くて、ピーク時には10人前後の客入りでした。誰が言いだすこともなく、全員が当然のように静かな黙浴。素晴らしい。今夜は頑張らないでおこう。熱さに負けそうになったらすぐに出よう。朝から仕事で疲れているから、無理をしたら余計に疲れてしまう。サウナは疲れを癒すものだし、我慢するものではないんだから....

日高屋 中山北口店

イワシフライ、瓶ビール

フライ物にビールは最高。イワシフライは揚げたて。マスタード、マヨと。刻みキャベツも量と箸休めが絶妙。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
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