FatPenguines

2022.09.21

129回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

塩サウナでたっぷり塩を塗っての1セット目。塩を洗い流すかけ湯がぬるい湯に戻っていました。

13:00頃IN
14:20 OUT

ドライサウナで3セット。最初は10人くらいから始まって、最後は15人前後に増えていました。NHKを観ながらまったりと。短時間でしっかり汗が出ました。

水風呂は安定の15℃。混み合わず快適でした。

露天風呂で外気浴を。だいぶ涼しくなって風があり、4脚あるイスはガラ空き状態。目をつむってイスに座る。これから秋....今年もまたサウナに絶好の季節が始まる。冬のサウナも魅力的だ....結局、一年中サウナをするのだけど....

ハーブ岩盤浴はまだ故障中でした。

FatPenguinesさんのヨコヤマユーランド緑のサ活写真

和幸 あかね台店

ヒレかつ丼

たまにはヒレ肉で、あっさりしたカツ丼を

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 15℃
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