FatPenguines

2022.08.13

114回目の訪問

サウナ飯

カランで清めの儀式から黄土塩サウナへ。中高温、中湿度で優しめな熱さ。塩を身体に塗って、ゆっくり座っていられました。2セット。

今日の水風呂はミント入りで安定のキンキン15℃。本当にいつもブレない冷たさで有り難い。

ドライサウナの席はけっこう空いていました。悪天候が影響しているのかも。NHKが高校野球を放送しているということは、関西は晴れているのだろう。4セット。

露天風呂に出て外気浴を。暴風雨のため、東屋の屋根の下でクールダウン。海風、熱波、エアコンの風。今までいろいろな風に吹かれてきたけれど....台風に吹かれるのは今日が初めて。どれひとつとして同じ風はない。一期一会だ.... 鴨長明『方丈記』か....

サウナから上がって、さあ帰ろうと玄関を出たら土砂降りでした。(写真)

FatPenguinesさんのヨコヤマユーランド緑のサ活写真

かつや 横浜長津田店

かつ丼、キャベツ

肉厚ロースカツがどーんとのっていました。食材をケチッていないのが嬉しい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 15℃
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