地図からサウナが探せる！

ヨコヤマユーランド緑

温浴施設 - 神奈川県横浜市

FatPenguines

2022.08.03

111回目の訪問

カランで身を清めてから、NANO風呂→ジェットバス。身体をよく拭いてから冷温サウナへ。限界まで毛穴を締める。ここまででサウナ前のウォーミングアップ完了。

1セット目。
ドライサウナ→水風呂→冷温サウナ

2セット目。
ドライサウナ→水風呂→外気浴（露天風呂）
季節的に外気温が高いためか、今ひとつ「ぬるい」ので直ぐに切り上げる。

3セット目。
ドライサウナ→立ちシャワーで頭から冷水を浴びる→脱衣室のエアコンで追いクールダウン

今夜のサウナは3割ほどの客入り。みなさん黙浴されていて快適でした。若いお客さんや、サウナハットの方々がちらほら。壁の温度計は88℃を指していました。入って奥側に座ったり、手前に座ったり。やはり遠赤ヒーターの正面がダイレクトに熱が身体に当たって、いちばん熱い。目を閉じて、呼吸に意識を向けてみる。脇腹に一条の汗が伝ってゆく。もうすぐ、日付けが変わる....