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神戸サウナ&スパ

カプセルホテル - 兵庫県神戸市

ぶたぶたさん

2024.08.04

1回目の訪問

ずっと行きたかった神戸サウナ&スパに行ってきました。朝10:30くらいから、結局18時まで滞在しました。時間を気にせずのんびりできたのは久しぶり。最近の自分への教訓で、時間を気にすると、サウナを十分に楽しめない、ということを感じていて、今回はフリータイムを存分に生かしました。
今年で70周年ということですが、店内もサウナもキレイでした。あと特筆すべきは、サウナも、チェアーも木材でできていて、雰囲気が最高だということです。

30分ごとに行われるメインサウナでのアウフグースを、4回体験できました！レモングラス、オレンジなど素敵な香りにつつまれて、蒸されました。11.7℃の水風呂も思ったよりまろやかな感じで入りやすかった。そして、気持ち良い！

フィンランドサウナでは、暗い照明で雰囲気があり、自分との対話がはかどります。出口に、バケツシャワーがあり、これが素晴らしい。ヴィヒタは初体験で、あまり使いかたがわからなかったけど、水にひたされたヴィヒタで、身体をピシャピシャすると、気持ちが良かったです。
サ飯は、サ飯セット(カレー、唐揚げ、ミートボール、オロポ)を頂きました。サウナ後のカレーってなんでこんなに美味しいのでしょうね。
あとは、リクライニングチェアーでひたすら寝てました。
いやはや、素晴らしい休日を過ごしてしまった。