カンデオホテルズ 宇都宮
ホテル・旅館 - 栃木県 宇都宮市
【朝ウナ】
サウナ:8分×3
水風呂:1.5分×3
外気浴:4分×3
サ室:90℃(オートロウリュ:30分に1回)
水風呂:17.0℃前後
6時起床☀️
足が少し痛むのと雨も降っていたので今日のランニングはお休み。
ストレッチと筋トレを部屋で済ませて、7時半にゆっくりサウナへ🧖
3セットしっかり入ってスッキリ💨
さて、今日は栃木県の北部を回ります🚗
男
-
90℃
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17℃
0
26
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