あひる3

2024.03.18

82回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12分×4
水風呂:1分×4
外気浴:3分×4
サ室:90℃(オートロウリュ:15分に1回)
水風呂:多分15℃前後

今週は水曜日が祝日でお休みのため、変則的ですが出張へ🚗💨栃木県を回ってからの群馬へ。
17時くらいにチェックインして、18時にはサ室へ🧖
いつも空いているのですが本日は宿泊客が多いのかタイミングなのか超満員💦
けど、自分のペースで4セット満喫☺️

ハーフマラソンを終えて身体も癒せました😌

ラウンジのハッピーアワー

風呂上がりのビールは格別🍺

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
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