あひる3

2023.12.13

49回目の訪問

サウナ:15分×2
水風呂:1分半×2
外気浴:4分×2
サ室:90℃(オートロウリュ:15分に1回)
水風呂:15℃前後

18時過ぎにホテルに戻り、18時半過ぎにサ室へ🧖
20時までやってるラウンジでビールは飲みたいのでいつもは3セットですが2セットで時間長めで整いました。ビールは3杯、飲み干して最高🍺🍺🍺

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