くに王子

春休みサウナ旅　3日目

５時半起床　オートロウリュ゙サウナ
10分ワンセット後　朝飯バイキング

ルーマ７時アウトで京都駅から
サンダーバード5号で金沢駅
そっから富山スパ・アルプス
を目指します🤩

湖西線強風の影響で40分遅れで
金沢11時着　富山駅12時過ぎ着
まずは昼飯ブラックラーメン
しょっぱいです。以上✨

15時アルプスイン　今日明日連泊します。
ロッキーサウナ14分ワンセットこなす。
休憩買物後
10分ワンセット
15分ワンセット
水風呂がまろやかな感触 😄
水もうまい🤩

夕サ飯は評判のチャーハンをチョイス✨
確かに旨い🍴😍

チャーハン

評判のチャーハン🍴✨ これは旨い😍

春休みサウナ旅　2日目

５時起床で　朝飯サウ　
オートロウリュサウナ10分ワンセット

朝飯は込みのバイキング
食べすぎた〜😅

休憩室で仕事をこなし
11時半すぎ祇園花月へ　関西くると
何かと吉本に金落としてしまう癖が😂

14時終演後　やぐ羅でニシン蕎麦を頂く
美味♪😍

梅湯に行こうと思ってたが腰痛が酷くなってきたので　無理せず　ロキソニン買って
ルーマへ戻る。

16時半のロウリュサービス参加して
屋上の展望露天風呂浸かり
　
大事を取って早めに就寝😴

込みのバイキング朝飯

食べすきた〜😂

春休みサウナ旅　1日目②

大垣サウナを16時過ぎにアウトして
電車乗り継ぎ　ルーマプラザ19時過ぎイン
今回はここに2泊します😎

キレイな施設ですね〜

フインランドサウナ10分ワンセットこなして屋上の露天風呂でクールダウン😇

展望も良くて最高です✨

整い椅子も数多くてGoodです✨

休憩室のタバコ臭が少し気になりました😑
今日は移動で疲れたのでこれにて就寝😴

春休みサウナ旅　1日目①

4泊5日でサウナ旅開始🤩

朝５時発の高速バスと新幹線を乗り継いで
8時40分名古屋着　クックタウンさんで
モーニング450円　ボリューム大🍴

今回一発目は泣く泣く名古屋をスルーして
大垣サウナを目指します😅

大垣サウナ10時50分着

建物等　歴史を感じますがキレイに保たれてますね

洗体　風呂浸かりから　サウナパンツをはいてサウナin　カラッとした感じのサウナ
ですね

水風呂の水が柔らかい感じで心地よく感じました🤩

上段10分ワンセット
下段13分ワンセット

こなして2階の休憩室へThe昭和な感じですが　キレイに保たれてて　心地よく落ち着きますわ😉

休憩室で　うたた寝後　食堂で評判の
生姜焼き定食を頂きました🍴
肉厚でボリューム充分でした。
水なのか？米が旨い　炊き具合が
素晴らしくおかわりしてしまいました😍

食後　再びサウナへ
下段😃 10分ワンセットで終了♪
あまみも出て　満喫できました😊
良い施設でGood♪

生姜焼き定食

評判の生姜焼き定食　いただきました 米が旨いですね〜😍 おかわりしてしまいました Goodです満腹😎

大学生の子供2人と計3人で　初訪問　

開店7時イン

キレイな施設で露天スペースも広く　椅子も多いです。
竹林を眺めなからととのえます。

少々寝不足で体調不良のため

サウナ10分2セットと
よもぎサウナ10分ワンセットにおさえて　あとは休憩所で仮眠

露天スペース広くて椅子も多いです。

竹林を眺めながらととのえます＾＾

体調万全状態で　また来ます

14時半　サウナセンターを後にして
錦糸町のソウル市場で遅めの昼食
ソウルうどん定食。美味🍴😍

ニューウィング16時イン　本日宿泊
です。

早速　ボナ10分ワンセット
テルマーレ改8分ワンセット
ジールの奥のスポットで5分ワンセット
堪能♪

サウナもそれぞれ個性的ですが
水風呂も良いですね〜♪
ミストマックスボタンをポチッて　
水風呂入りながらミストシャワー
浴びられるのは最高です✨

夕食は亀戸餃子。普通😀

食後一眠りしてから
ボナ７分ワンセット
テルマーレ改10分ワンセット
ジール５分ワンセット
ボナ８分ワンセット
で今日は終了♪

サウナ三昧充実の一日でした✨🤩

自宅５時発のバスで東京へ
7時10分イン♪
　
8時間2000円コース

シンプル・イズ・ベスト

サ室居心地の良い感じの広さ♪
12分1セット
７分1セット　

水風呂も14℃くらいで良い感じ♪

昼はチャーハン

食休み後　12分1セット
10分1セットで終了♪

チャーハン

薄味たがボリュームあって美味♪

久々サ活　大学生の次男と　かりんの湯
10時イン　
バレルサウナ　7分　2セット
ドライサウナ　12分　1セット

平日この時間　人少なめでくつろげます

軽く昼食後　ドライサウナ　12分1セット
15時からのアウフグース参加
バレンタインという事もあり　チョコのアロマ甘〜〜い♪

15時半〜のおかわりアウフグース参加後
外気浴でマッタリ整う♪

その後ドライサウナ10分1セットで終了。

帰宅後　白銀荘で入手した大事なサウナハットを忘れて来た事に気づき　再度かりんの湯へ　最後にバタバタした休日でした😑

パワーサラダ

ボリューム満点 バレンタインなのでクッキーサービス ありがとうm(_ _)m

北海道サウナ旅最終日

７時40分起床

寝起きで8時折舘さんのロウリュ参加
平日のこの時間だからか参加者少な目
でユッタリしてて良いですね

しかし、おかわり10回で○クビが
とれるかとw

クールダウン後　水素風呂
ゆったりつかる

10時須藤さんのロウリュ
MC冴えてます😉

ミスト10分ワンセット後
水素風呂つかりフィニッシュ


昼飯は黒岩咖哩飯店で
スパイスカレー🍛
美味でした😉

サウナ三昧　至福の時間を過ごせた旅でした😇

北海道またくるどう！

ミックスジュース

濃厚🤩

北海道サウナ旅4日目

6時起床
15分ワンセット
ゲルミス　10分ワンセット
こなす。

8時のロウリュ参加

10時ロウリュ参加満員御礼

ゲルミス　15分ワンセット

散歩と昼飯
味の三平で味噌ラーメン
マイルドな味でした🤩

リフレに戻り14時半から
整理券もらって
15時のイベントロウリュ
参加　　
ほうじ茶ロウリュでした🍵

カレーコロンボで早めの
夕食　フルーツカレー🍴

リフレ帰宅し仮眠後21時起床
この時間なると休憩室も空き
出てきましたね

22時のロウリュ参加　
白樺の香り好きだな〜😍

〆はしびれる辛さの激辛麻婆豆腐
とグレープフルーツジュース🤩

しびれる辛さの激辛麻婆豆腐とグレープフルーツジュース

最後の晩餐😇

北海道サウナ旅3日目③

真駒内駅からバスと徒歩で
月見湯へ　14時50分イン

サ室は混雑気味
10分ワンセットと
ラドンミスト
10分ワンセットこなす。

露天の整い椅子が良い感じ
低い外気で強制冷却

露天のトルマリン風呂も良い♪

地元の方々に愛されてる感じのする
施設ですね〜

グッズも豊富で購買意欲を
そそります♪

夕飯は徒歩でマジックスパイス札幌へ
ハンバーグカレーの辛さ極楽で。
代謝を上げてきます♪
余裕な辛さでした✨

どんぐりで　ちくわパン買って
ニコーリフレ18時半帰宅。

19時のロウリュ　順番待ちギリ
間に合いおかわり5回で堪能

充実な1日でした。

北海道サウナ旅3日目②

矢部くんさんに教えていただいた定山渓温泉湯の花へ

真駒内駅9時40分発の
無料送迎バスに乗って
10時半到着　精算と着替えをパキパキ済ませ

10時37分のオートロウリュ
ホットに滑り込みセーフ♪
サ室新しくキレイですね〜
広めで圧迫感がないのが
Goodです。

さほど熱さは感じず
12分ワンセットこなします。

露天風呂は雪山展望できて
良いです♪

屋外のインフィニティチェアもGood

外気で強制冷却してからの
露天風呂も良いです。

11時37分のオートロウリュホット
10分ワンセット　今回は3段目のため
良い感じで蒸されました

屋外インフィニティでクールダウン後
寝ころび湯でうたた寝。

外気が冷たいので雪ダイブは自粛w
満喫できました。ありがと♪

北海道サウナ旅3日目①

5時起床　10分2セットこなして休憩
　　
8時のロウリュ参加　おかわり7回

一服してから真駒内へ

矢部くんさんに教えていただいた
定山渓湯の花むかいます

北海道サウナ旅２日目

５時起床　
短め７分ワンセット後

白銀荘目指します。

旭川駅キオスクで朝食　ジュンドック

青葉で醤油ラーメン食す

電車とバスを乗り継いで13時30イン
海外の方多いですね〜

８分ワンセット（雪ダイブ）
10分ワンセット
（雪ダイブからの露天風呂）

休憩室で仮眠のあと
10分2セットこなす
露天風呂が良いです♪
髪の毛バキバキに凍りましたがw

ここは風情があって良いですね〜
サウナハット買っちゃた。
はるばる来て良かったです。

帰路　旭川の天勇でゲソ天蕎麦の夕食
旨い。

20時発のカムイで札幌に
22時ニコーリフレに戻り　今日は就寝

北海道サウナ旅スタート

年始からコロナにかかり１月中旬になっての今年初サウナ。

ニコーリフレ4泊起点にグダグダ予定♪

8時45分成田発　11時半に札幌駅到着

思ったより寒くなくて良かった。

昼飯は布袋で麻婆麺とザンギのセット　旨い。

オヤツはサンドリアでイカカツとポテサラ

ニコーリフレ15時イン♪

ロッキーサウナ８分ワンセットこなし　その後16時のロウリュ参加。

念願の1,2サウナ〜♪

その後10分ワンセットこなす。


水風呂が良いですね〜

20時のサイレントロウリュ参加

水素風呂も良いですね。

北の大地で整いました♪

今年の〆サウナは　あずま健康センターへ。

牛久のラーメンショップで〆ラーメンのあと12時にイン。

昔ながらの健康ランドって感じで設備は古めですが
懐かしい感じで落ち着きますね。

サ室は３段で広め。温度は低めかな。

露天風呂はぬるめでしたが
水風呂後の休憩代わりに浸かって良い感じでした♪

15分ワンセット
10分ワンセット
７分ワンセット

二階の休憩所で昼寝後

15分3セットで終了。

思ったより人多目でした。

ロッカー室脱衣場に給水器あるけどコップがないので
コップ持参オススメ。

来年もサ活頑張ります!!

良いお年を♪

徒歩５分　14時イン
10分ワンセット
７分ワンセット　こなす

温泉は露天ともに充実。
サ室は3段20名くらい入れるかな？
水風呂は2名くらいで18℃くらいかな

休憩所は狭め　Wi-Fi微妙・・

少し昼寝後

12分ワンセット
10分ワンセット　こなし終了。。

車で30分　かりんの湯に
10時イン、綺麗で小洒落た施設だ〜♪

バレルサウナ７分1セット
フィンランドサウナ13分
バレルサウナ8分1セットこなす

デトックスウォーターや
コーヒー無料なのも嬉しいサービス😄

平日なので人少ないのもGood♪

サ飯は唐揚げ丼ボリューム
満点でした。

15時のアウフグースと
15時30分のおかわり
アウフグースに参加
浜崎あゆみと175R
斉藤和義とジュディマリ
のチョイス♪
熱波師の方の華麗なタオルさばきで良い汗をかかせて
いただきました（（汗））

ありがとうm(_ _)m

そのあと
フィンランドサウナ
７分1セットで
フィニッシュ。

土日祝は混みそうだなと
思いつつ
家から近いし平日リピート
はアリだと思いました。

良い施設。

また来ます♪

唐揚げ丼

ボリューム満点♪　Good！

久々サ活　南柏すみれへ。
車で５時過ぎ発7時着

洗体後　サウナへ　
12分1セット
15分1セット
７分1セット　こなす。

オートロウリュウの爆風が
結構強烈。チリチリになります（（汗））

整い椅子は屋外、屋内ともに充実。

風呂も露天や寝ころび湯等充実してます。

休憩室もジャズが流れていい感じです〜

お昼寝してからの
オートロウリュウサウナ
10分1セット
７分1セット
塩ヨモギのサウナ
10分1セット

こなして　終了。

オート爆風ロウリュウ舐めてました。
ヒリヒリビリビリ　チ○ビとれるかと（（汗））
なかなかハードでした♪

サウナ旅６日目最終日
サウナ＆カプセルフジへ。
帰りの夜行バス出発まで
サ活三昧で♪

栄で買い物と昼飯食べて
13時イン　豪華ホテルのようなフロント、地下4階が大浴場で地底人の気分で地下潜伏捜査♪
休憩室も浴場も広くバブリーな造作♪
木漏れ日ロウリュサウナ12分1セットと　漢のサウナ７分1セットこなす。
13℃の水風呂のあと
室内中央の広〜いプールで
滝に打たれてみたり泳いでみたりプカ〜っと浮かんてみたりでクールダウン
高級リゾートみたいだ♪

これで2500円って愛知はサウナ天国、最高です。。

休憩室でグダグダしたあと
木漏れ日12分×1セット
漢8分×1セット
×20分1セット
プールでクールダウンしてから昼寝。

20時半から
木漏れ日12分×1セット
21時の漢ロウリュ参加10分
×1セット
旅の〆に木漏れ日12分×1セットで終了。。

新鮮で充実したサウナ旅を
過ごせました。。