湯呑先生

１：ミスト・ミスト内プール・冷室
２：サウナ・水風呂・冷室
３：サウナ・水風呂・冷室
４：ミスト・ミスト内プール・冷室
５：からふろ・水風呂・冷室

もう夏の休憩は冷室じゃないとととのわない。
そんな身体に変えさせられた罪深いウェルビー。

栄店に４回訪れてからの、初の今池店。
ここにしかない魅力であふれていた。
しっかり個性を発揮している点に惚れてしまう。
普段は１セットのみも少なくなく、
今回のように５セット（ホントはもっと）したくなる、
という事実だけでもその奥深さが見えてくる。

サ飯も充実、なにより居心地がイイ。
しっかり飲んで、食って、満喫できる。

中旬には福岡も訪問予定。
この調子では楽しみでしかない。
全店制覇したくなってきた。

今回もありがとうございます。

１：サウナ・水（温）・ベンチ
２：サウナ・水（冷）・冷室
３：サウナ・水（冷）・冷室
４：森サウナ・アイス・冷室

投稿が鈍っていたが、近所のサウナは毎週のように行っている。
あまりに日常になり、あまりにルーティンになり、鈍っていた。
遠出をする必要はなく、もうこのまま日常を楽しめたらいいと。

車検の都合で遠出をする必要があり、
せっかくならという理由で久しぶりの遠征＆聖地へ。
結果、近所の日常だけでいいと思っていた考えを吹き飛ばす再体験。
全てが上質。全てが完璧。全てが至高。再び衝撃を受けた。

ここにはやかましい子供も爺さんもいない。
マナーを知らない者はいるがそれも少数。
人が多くても何故か安心して楽しめる。

サウナ、水風呂、休憩場所に選択肢があり、
こなれてきた自称中級者の私はベストを選択できる。
特に夏場の冷室は、冷やす場所じゃなく、ととのい部屋だ。
冬場のような外気浴感と、雑音を消す静けさが両方揃う。
下半身が冷えるようなら、半身浴をしてから行けばいい。
乱暴なサウナは、ただただ我慢を強いられるだけだが、
ここのフィンランドサウナは、逆に我慢をさせてくれる。
身体の表面だけじゃなく芯まで蒸してくれる。
ついにはアイスサウナまで気持ちよく感じられる。
（もちろん、長居は全くできないが）

ただ、ロウリュはタイミングが合わず入ってないが、
一緒に行った知人曰く、少々乱暴になっていたようだ。
このご時勢だし、若者っぽかったから、ということにしている。
近所のロウリュも乱暴熱波で避けている。
もう長いこと味わっていない。どこかに優しい熱波はないものか。

出てすぐにレストランがあるのも実は凄い所だと改めて感動する。
楽な館内着で、ととのった状態で、すぐに入れるという無駄の無さ。
そりゃこんな状態で飲んだり食ったりしたら美味いに決まっている。

グッズも前回から更新されていて、
またしてもガッツリ買い物をしてしまう抜け目のなさ。
帰りの車内から見える夕暮れの景色すら特別な光景に変えてしまう。
心身共に完璧なまでにリフレッシュして優しくしてくれる。
自称中級者を名乗るようになった経験者だからこそ、
改めて真剣にサウナに向き合っている店舗の凄みを感じられた。
毎日のように通いたい店だが、それが無理ならせめて
季節の変わり目や大きな仕事の節目など、
疲れた身体を癒したり、気持ちを切り替えたい時などに利用したい。

鈍っていた筆を再び握らせるパワー。

よい体験ができました。
ありがとうございます。

流石に仕事が忙しくなる。
新しい情報量に頭がオーバーヒート。

そんな時こそサウナへゴー。

涼しい夜風にさらされて、
頭も体も、ついでに心もリフレッシュ。
また、明日も頑張れる。
しばらくはサウナ通いが続きそう。

３セット。
ただし、休憩が居心地良過ぎて休み過ぎ。
コロナ中か？と疑いたくなるほどの人出を見下ろしながら、
晴天の空の下、素っ裸で外気に触れる感覚はたまらなくいい。
ベンチでウトウトしながらすぐに２０分ほど経ってしまう。

外気が絶妙にイイ気温の春や秋が特におススメ。
気持ちよくリフレッシュして４月を迎えられそう。

心穏やかな時には、素直に愉しめてととのえる。
悩んだり考え事が過ぎると、邪念と化しととのえられない。
と、とらえることもできるし、

そんな思考すらも熱と共に溶かしちゃって、
思考すら吹き飛ぶ水風呂に浸かっちゃって、
放心状態でただただ外気浴しちゃったらいいじゃない。
と、とらえることもできてしまう。

ととのわそうとするから惑う。
寝ようとするから寝られないのと一緒。

蒸しＺ様も言ってたじゃない、
「サウナを信じるな」と。

一本勝負。
少し暖かく、ゆっくりと体が冷えていく。
これはこれでいい。

静かにゆっくりと。よい時間です。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：体が温まりきらず水風呂が厳しい。
芯まで温めるような耐え方を知りたい。
脈拍を計るのがいいらしいけど上手く計れないから、
熱でも耐えられるスマートウォッチが欲しくなる。