2022.09.23

10回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

宿泊利用。
晩は日中の疲れから2230の永井くんのタオル旋回1セット15分で泥になり就寝。
翌朝ウナ10,10,2セット。
回数は入れてないけどガッツリ休めたので良かった。

歩いた距離 6km

朝トクセット

大盛りご飯お代わりでお腹いっぱい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13.8℃
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