今日は練習でほぼ熱中症なので交代浴のみです😵‍💫

ここの漢方風呂はオススメですよ‼️
いい匂いするし、芯からポカポカ温まる感じがします🫠

漢方風呂1分→水風呂2分の繰り返しで
何とか頭痛は取れました😬

明日も練習頑張ります🫡

歩いた距離 2.3km

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