やね

2023.09.10

13回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10/5分 × 3
水風呂:1分 × 2
休憩:2分 × 3
合計:2セット
133BPM

一言:#サウナ #サウナイキタイ
今日はでかけるため、ダンスの後のサウナのルーティンが出来なさそうなので、朝9:00からホームサウナ今井湯さん。サクッと2セット。気持ちいい〜。今井湯さんはそこまで混んでないし、サウナは湿度良くてちゃんと汗かけるし、水風呂も気持ちよくバイブラもあるし、お安いし、何より近いし、落ち着きますね。しっかり牛乳もいただきまして余計にいい朝!

やねさんの今井湯のサ活写真

牛乳

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
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