みつだ

2024.05.19

1回目の訪問

【madsaunist “SUPERHEATED STEAM” tour 2024】
~madsaunistさんのテントサウナでのサ活~

9:30 in~11:30 out
行ってきました!

まず最初に、参加者が揃ったところで、madsaunistのukさんから“サウナの入り方”の説明!

申込み時に『テントサウナ未経験の初心者です』と伝えていたので、きっと私のために入り方の説明をしてくださるに違いない!

ukさんは言う
『サウナで 熱くて 出たくなったら…』

みつだ 心の声(無理せずに外に出ましょう でしょ? 知ってる~♪)

ukさんの言葉は続く
『出たくなったら ホースのシャワーがあるので、サウナの中で水をかぶってください!』

みつだ 心の声(え👀‼️サウナの中でシャワー?)

頭の中が“???”
サウナの中って、水撒いていいの?

なんと、#madsaunist さんのサウナでは、これが正しい入り方❗

熱くなったら我慢しないで、サウナの中で水を浴びちゃう‼️

やってみると、これが気持ちいい😆👍️
水を浴びたら、まだまだいける!
熱い→水浴び→熱い→水浴び…

テント内に薪ストーブが2台もあるのに、全く息苦しくならないなぁ~と思ったら、テントに小窓がついている👀‼️

テントの外側から、ukさんが小窓の調整をされている。

そうか❗この小窓から常にfresh airがサウナ内に入っているんだ❗

何度も水を浴び、10分以上サウナにいた。(時計がないのでわからない😅)

テント入り口のファスナーには、madsaunistと刻まれた木製のジッパータブ。
熱い室内から出る時にも持ちやすい、おしゃれなジッパータブ✨

サウナのあとは水風呂。

水風呂、実は苦手。

水風呂に入らないと、外気浴の時“ととのい”が来ないから、いつも我慢して水風呂に入ってる。

TATEYAMA SAUNAさんの水風呂、さっき触った時冷たかったからなぁ…
手桶に水を汲み、体にかける。

…あれ? (水をかける)
…冷たくない!
冷たいはずの水風呂が、まったく冷たくない‼️

やわらかい水に体を沈める。
ゆっくり冷やされる体。
目を閉じる。

ぐわんぐわん💫
初めての体験!
水風呂から出たくない‼️

水風呂の縁に腰かけたら、しばらく動けない💫

椅子に腰掛ける。
これは初めての感覚。

私は椅子と一体化🫠

3セット中、この1セット目は別格だった💫
そして、3セット全て水風呂が気持ちよかった🫠

さて、気になっていた中華せいろの中身、シュウマイか?肉まんか?

答えは、freshな葉っぱ
🌿ユーカリ・オーク・バーチ🌿

葉っぱが蒸されて、いい香りでした💕

みつださんのTATEYAMA SAUNAのサ活写真
みつださんのTATEYAMA SAUNAのサ活写真
みつださんのTATEYAMA SAUNAのサ活写真
みつださんのTATEYAMA SAUNAのサ活写真
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