すてぃっち626

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

晴れて　おぶ〜の
サウナぶ〜入会記念に

Tシャツ購入してしまった😅

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 0 😛
休憩：10分 × 1
合計：1セット

プールで1時間歩いた後のサウナだったので(-｡-;
10分1回

水風呂は　水かけて終わりにしました。

一言: トトノウまでいかなかったかもな〜。。。

#サウナ

何度かよくわからなかったんですが…
アチィ…´д` ;
10分✖️1

（久しぶりにウォーキングマシンやったので、
それで終わり☺︎）

#水風呂

入りませんでした´д` ;

#休憩スペース

以前　露天風呂だったところが
外気浴できます☺︎

#サウナ　時間がなかったので　スルー´д` ;
#高酸素風呂　疲労困憊！？のカラダには　マジ効く〜☺︎

#水風呂

#休憩スペース

豚キムチ丼

安定の旨さですね。🤭 ジェラートも食べました。 食育的 とうもろこし🌽　　 なるほどね🧐って味🤭

サウナ：10分 × 1
水風呂：かけて終わり´д` ;
休憩：
合計：1セット

一言：体力　気力がなくて(-｡-;
二階にお休み処がありました。涼しくて快適♪

唐揚げ定食

納豆が付いてました♪ 味噌汁は、木綿豆腐とワカメ、ネギ 美味しゅうございました。

日曜日の昼間でも、
このところの酷暑のせいか
いい感じで利用できました🤭

水素の湯は、ノンストレス温度…　不感温浴湯（ひや風呂）に設定されていたのでずーっと浸っていたかったです。

豚キムチ丼　辛味チキン🍗

おいしい😋です。 辛さも旨味も、丁度いい。

#サウナ
10分1回

ポイント2倍デーも手伝ったのか、
混み混みでした…。

#水風呂

#休憩スペース
それなりでした…。

#塩サウナ　10分

初めて行ってみました。　
おふろの王様　花小金井店！
会員になって　カード作って…
食事処も、閉店30分前まで　orderできて
すごいですね。
夜9時半過ぎの来店だったので、お試し　塩サウナだけにしました´д` ;

近々　又行きます❣️


#水風呂

入りませんでした´д` ;

#休憩スペース

ひろ〜いです。
写メは撮りませんでした´д` ;

#サウナ
よもぎ蒸しです。
女性のみです。
40分間 草餅になった気分です😸

その後は、
お肌スベスベピカピカ🌟でした！
体重も、一気にダウン笑笑

#水風呂

#休憩スペース

野菜炒め定食

シャキシャキもやしがまいう〜。 いつもに比べると、タマネギ、ピーマンの火の通りがあまかった。

#サウナ10分✖️1
朝一だったので😅

#水風呂
なし

#休憩スペース
あります❣️

伊香保温泉♨️
いいお湯♨️です❣️
この時期、ツツジは、終わり気味。
藤が見ごろ。天気が良ければ　日本ロマンチック街道がいいです。

五代目 花山うどん 伊香保石段店

ひもかわうどん二種ミニ温うどん

美味しい😋❣️

#サウナ　きょうは、岩盤浴でした。
トルマリン&ブラックゲルマニウム

✴︎きょうは　男風呂　サウナは、
イベントありでした。

#水風呂　なし

#休憩スペース　岩盤浴した人は無料マッサージチェアありです❣️

ミニ天丼＆鶏ハラミ焼き

美味😋でした。

午前中に来店。
きょうは、ポイント2倍DAYでした🤭

午前中だったせいでしょうね。
まだ余裕ありあり。

塩サウナ8分✖️1 🤭
毎度の一回です。

肌ツルツルになります❣️

鶏尽くし？
蒸し鶏のサラダに
鶏塩ラーメンと

サウナ飯さっぱりランチ👍

鶏塩ラーメン🍜

柚子の皮の微塵切りも サッパリウマっ😋ラーメンです。 毎度のハーブティソーダ　デトックス❣️も。