大東洋レディススパ
カプセルホテル - 大阪府 大阪市
京都から川西そしてこちらにお泊まり。
岩盤浴からスタート。
水風呂は14℃と24℃の冷冷交代浴、これが1番好き。
岩盤浴:20分
ファンタジーサウナ（90℃）：10分 × 2
フィンランドサウナ（75℃）:10分×2 セルフロウリュウ
水風呂：1〜2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
朝ウナ
ファンタジーサウナ（90℃）：10分 ×2
フィンランドサウナ（75℃）:10分 セルフロウリュウ
水風呂：1〜2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
女
-
90℃,75℃
-
13.7℃,24.7℃
0
49
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