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SAUNA&SPA 湯花楽秦野店

温浴施設 - 神奈川県秦野市

2024.04.21

2回目の訪問

杓子山登山の後来訪。

前回は、アウフグースの時間に合わず受けれなかったけど、今日は日曜日で特別にアウフグースありで、参加できました。いつもはないのかな。
露天風呂からサ室へ移動。
温度は80℃ということでしたが、湿度高め
で早めに汗が吹き出しました。
オートロウリュは毎時00分、このタイミングで入った時はアチアチで、６分で退散。
アウフグースは
ティーツリー日向夏、ココア、ホワイトセージグレープフルーツの3種のアロマで、こちらの熱波師さんに熱波送ってもらいました。3セットしっかり蒸されました。

水風呂は15℃で冷え冷え。
外気浴は気温も上がってきてるので気持ちよかったです。
サウナの前に、なんつっ亭さんでぼくの空（魚介豚骨）ラーメンいただきました。

サウナ後、オロポとホームランアイス　写真撮り忘れ汗

サウナ：10分×3、6分（オートローリュウ）、10分（アウフグース）
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：水温低めキンキン。外気浴の気持ちの良い季節ですね。サウナ中寝てしまった。