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スポーツジム - 神奈川県 横浜市 会員のみ
2024.03.09
18回目の訪問
今日はなんだか疲れてるので軽めに運動、サウナへ。 温度計はいつもと変わらないのに、体感温度高め。湿度も高めのような気がする。それとも体調のせい？いつもより汗の吹き出す時間が早いです。 サウナ：10分 × 3 水風呂：1分 × 3 休憩：5分 × 3 合計：3セット 一言：今日は湿度高め？
女
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