SORA

2024.04.07

11回目の訪問

サウナ飯

午前中、近所でのお花見を済ませて
佐倉の澄流へ

12:00〜15:00利用

今日はまた一段と空いている
天気も良いし、今日は桜も満開の花見日和
きっとみんなお花見に行っているに違いない

内風呂の気泡湯に甘夏がいっぱい浮いていた
なんとなく入ってみる
立派な甘夏、美味しそうだなぁ
なんだか勿体無いなと思いながら
ほんのり良い香りだけど効能は何だろうかと考える

炭酸泉はやっぱり炭酸をしっかり感じるようになっていた
小さいゴミはやっぱり浮いてるけど
ぬるいお湯にのんびり入って
体にびっしり気泡がつくのを見てるのは気持ち良い

サウナ8分
水風呂40秒
外気浴10分
×4セット

外気浴が気持ち良すぎる
寒くもなく暑くもなく、無風
ずっと寝てられるやつ

サウナから出て今日も遅めのお昼ご飯にお蕎麦
旦那さんは海老天ざるそば
私は春限定の藁焼きカツオのたたきざるそば
カツオのたたき、臭みもなく美味しかった

帰りにみたら先週1輪だったたんぽぽが増えてた
春が進んでる

SORAさんの佐倉天然温泉 澄流(すみれ)のサ活写真
SORAさんの佐倉天然温泉 澄流(すみれ)のサ活写真

上が海老天ざるそば、下が春限定のカツオのたたきがのってるざるそば

私が食べた春限定蕎麦は、野菜もタンパク質もとれて栄養バランス良し

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
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